Tutos Escalade
Vous trouverez ci-dessous quelques méthodes présentées en vidéo pour préparer vos séances pratiques de formation avec le club. Nous vous invitons à vous rapprocher des encadrants du club si vous avez des questions/commentaires/suggestions.
Tutos communs SAE-SNE
- Encordement 8
- Réverso
- Check control
- Assurer en moulinette
- Assurer en tête (placement /parade)
- De la moulinette à la tête
- Mousquetonnage
- Noeud de mule
- Facteur de chute et force de choc
- Assurage dynamique
Tutos SNE
- Grimper en tête et manip de haut de voie
- Technique du maillon rapide
- Réchappe en couennes
- Relais non chaîné
- Noeuds autobloquants
- Installer et utiliser un rappel
- Physique et escalade
Tutos GV
Avertissement: Pour faciliter la démonstration technique, certains tutos ne sont pas présentés en situation réelle (ex:sur planche, en SAE.) .Les règles de sécurité de base en falaise n'y sont parfois pas respectées comme : Le port du casque obligatoire ; se vacher le plus tôt possible au relais pour assurer sa sécurité.
- Identification des différents relais
- Relais chaînés
- Confectionner son relais et assurer son second
- Relais avec dynaloop (1)
- Relais avec dynaloop (2)
- Réchappe en tête
- Réchappe du second (1)
- Réchappe du second (2)
- Enchainer les rappels
- Remontée sur rappel (machard au dessous)
- Mouflages-aide au second
- Noeud de coeur
- 1/2 Cabestan auto bloquant
- Noeud de Lorenzi
Autres Tutos
