Carnets de route

Les marquisettes

Le 16/10/2025 par Caroline

Samedi dernier nous voilà partis direction le Baou , secteur Marquisette. En bonne compagnie, nous avons cuits sous un soleil flamboyant, et grimpé , bien sûr !! sur de belles longueurs.

WE dans les Alpilles

Le 04/10/2025 par Estelle CAFORA

WE dans le camping de la "Vallée Heureuse" à Orgon proposée par Guillaume et Amandine. Le camping est situé dans un cadre magnifique, en plein coeur des falaises aux orientations diverses. Depuis la piscine, on peut même voir les copains qui continuent à grimper....

Séjour à la Jonte

Le 17/09/2025 par Sandrine, Hélène, Isa

Grimper dans le royaume des vautours…. on l’a fait et c'était majestueux, mais on nous avait prévenu : "La Jonte c’est dur et les points sont loin! » les vautours qui planent sur nos têtes le savent bien ... Hé bien oui, tous ces mois d’entraînement en Gv grâce à Laurent...

Grimpe aux Douves

Le 19/07/2025 par Armelle

En ce samedi torride, Nills propose une sortie « couennes » aux secteurs des douves : cerise sur le gâteau, l’équipeur Michel Brodeur est présent pour nous présenter ses créations. Le secteur des douves est un petit secteur paisible du Faron Nord comportant 11 voies de...

Semaine exceptionnelle dans les Ecrins

Le 06/07/2025 par SALLE Frédéric

Ça fait des mois que j’attends cette première semaine de juillet pour enfin rejoindre Ailefroide et une bonne équipe du CAF Coudon pour découvrir quelques-uns des plus beaux sommets des Ecrins et apprendre certaines des nombreuses techniques d’alpi qui font défaut à ma...

Couennes à l'ombre

Le 05/07/2025 par Marguerie Nils

Une sympathique sortie dans de bonnes conditions. Merci Laurent et Isa !

Escalade sous la lune

Le 10/06/2025 par Andrine

Saviez-vous que chaque pleine lune porte un nom ? Au fil du temps et des cultures, différents peuples ont nommé la pleine lune de chaque mois. Celle du mois de juin est appelée "Lune des Fraises", nom donné par les Amérindiens qui récoltaient les fraises à cette...

Alpinisme en Valgaudemar

Le 27/05/2025 par pierre leroy

Il est des instants qui expliquent tout sur notre motivation à se rendre sur les sommets, ce week-end du 25 mai dans le Valgaudemar est de ceux-là. Quand un glacier, surmonté d’un sommet à 3589 mètres, se dévoile sous des conditions parfaites, quand le groupe est...

Alpinisme et camaraderie au Boréon

Le 04/05/2025 par pierre leroy

Trois jours de montagne placés sous le signe de la bonne entente et de l’apprentissage, avec comme supports, couloirs et arêtes autour du Boréon. Les vallons du haut Boréon, la cime de Rogué, les alentours du lac de cerise et le mont Archas ont reçu la visite des 9...

Week-end grande voie

Le 04/05/2025 par Caroline Duboe

Pour le pont du premier mai nous sommes une quinzaine à participer à un week-end grande voie organisé par Jean Luc et Guillaume. Rendez-vous au camping de la palud jeudi soir. Plusieurs générations s’y croisent , de 3 ans à 75 ans et l’ambiance est là dans ce...

Challenge jeunes

Le 04/05/2025 par Caroline Duboe

Fin avril a eu lieu la deuxième édition du challenge jeunes à la londe, organisée avec brio par le CAF du Bessillon et Jean Luc. Les jeunes de 6 à 18 ans se sont affrontés dans différentes disciplines telles que le bloc, la course de vitesse et la grimpe en tête...

Plan B WE de Pâques

Le 26/04/2025 par Giji

Au vu des conditions Mto en montagne, la sortie Alpi du we de pâques à du être annulée. Qu‘à cela ne tienne, un plan B fut vite mit en place par les encadrants afin d’optimiser ce grand we, et permettre tout de même un apprentissage de l’évolution en corde tendue et...

Observation animalière dans l'Ubaye

Le 20/02/2025 par Helene Souchard

Une idée originale pour ce week-end d'observation de la faune organisé par nos encadrants Aude, Domi et Christine et qui a remporté un franc succès. Accueil au gîte refuge de Larche le vendredi soir. Deux groupes de 7 ont été formés afin de pouvoir passer une...

Sortie cascade de glace à Aiguilles dans le Queyras du 24 au 26 janvier

Le 24/01/2025 par Armelle

Encore une belle réussite de l’équipe alpinisme avec cette sortie axée sur la formation des jeunes et des adultes. Le samedi s’est déroulé sur le site école d’Aiguilles où les participant(e)s ont révisé les techniques de base de la progression glaciaire et réalisé...

Sortie cascade de glace à Aiguilles dans le Queyras du 10 au 12 janvier

Le 11/01/2025 par Armelle

Le samedi a été consacré à l’acquisition ou la révision des fondamentaux de l’alpinisme glaciaire : progression avec des crampons, utilisation des piolets, brochage, confection de lunules. Cette première journée s’est déroulée sur secteur école d’Aiguilles dans une...

Le Destel Plan B des Calanques

Le 07/12/2024 par Jean-Claude LAI

Initialement prévue dans les Calanques, la météo nous avait avertie qu'elle serait capricieuse. Laurent nous a alors concocté une jolie rando alpine sur les crêtes du Destel parfois ensoleillées, parfois grisouillettes et ventées. Arêtes, petites grimpes et rappels furent...

Formation Cartographie N1

Le 21/11/2024 par caille charlie

Samedi 16 Novembre Pour commencer cette formation N1 Cartographie, ça sera théorie. On se retrouve au stade, dans cette salle que nous connaissons tous. Le programme parait très scolaire : apprendre à utiliser cartes et boussoles. Règles et crayons sont de la...

Marquisette

Le 17/11/2024 par kern frédéric

Sortie sympa organisée par Isa dans un secteur ancien rééquipé récemment. Que du bonheur ! Des bacs, des cordes neuves, des ateliers jardinage et terrassement et surtout un soleil de dingue ;-) Merci à tous pour cette agréable journée !

Les Dentelles de Montmirail

Le 12/11/2024 par Marie-Laure Nicolas

Très joli nom pour cette chaîne de montagne dentelée, l’érosion fait parfois des merveilles. Montmirail, montagne admirable, admirée par toute l’équipe: Seb, Bastien, Caro, Jean-Luc, Cédric, Amandine, Cyril, Patricia, Titouan, Bounet. Patricia est partie...

Dry-tooling 30/11

Le 10/11/2024 par caille charlie

Samedi 30 Novembre Au programme, une journée dry au Baou, dans le secteur porcherie. Après un rapide covoiturage (et une erreur de boulangerie), nous voici au pied du Baou. Le secteur : Porcherie, est à quelques minutes du parking. On commence l'échauffement...

Week-end de randonnée « alpine et sportive »

Le 20/10/2024 par Francesca

En Physique, le frottement statique est une force qui tend à garder un corps en état statique. L’exemple typique est donné par la force d’attraction que le canapé (ou le lit) exerce sur un corps humain après une longue semaine de travail ; il est particulièrement intense...

Arête des Cinéastes

Le 07/09/2024 par Bastien

Belle aventure au cœur des écrins Ce dimanche ensoleillé, on prend la route des alpes en fin de matinée : rendez vous en soirée dans le massif des écrins, pour une course d'arêtes prévue de longue date le lendemain. La météo est de notre côté et le weekend s'annonce...

Séjour rando à Larche

Le 27/08/2024 par Andrine

Nous étions une joyeuse bande de cinq compagnons de route cheminant sur les sentiers de la vallée de l’Ubayette, près de Barcelonnette. Pendant quatre jours, Guy, notre chef des opérations, nous guida : au sommet de la Tête Dure (les nôtres...

Séjour dans l'Ubaye

Le 21/08/2024 par Guénolée

Voici venu le temps de vous décrire nos folles aventures dans le pays de l'Ubaye Comme nous n'étions pas venus pour nous tourner les pouces, nous avons débuté directement notre séjour avec une petite randonnée de 16km avec pour objectif le col de Mary et le col de Marinet...

Arête des Cinéastes

Le 29/07/2024 par Chantal Salingardes

Ce fut une des 3 sorties encadrée par Romain Lafont Guide de Haute-Montagne Nous étions 4 : Florent, Bastien, Titouan et moi. Nous avions rendez-vous le dimanche soir au refuge du Glacier Blanc avec Romain afin de préparer notre course du lendemain : l'arête des...

Alpi en Oisans

Le 16/07/2024 par duboe caroline

Suite à l'initiative de Jean un petit groupe d'aspirants alpinistes s'est constitué pour conclure le cycle théorique et mettre en pratique les connaissances acquises. Quelques "confirmés" se sont greffés pour grossir le groupe à 14 pratiquants et nous voilà partis en...

Pic des Soufflés

Le 26/05/2024 par Caillé Charlie

Samedi 25 Mai Après quelques kilomètres de covoiturage, nous voici : Seb, Florent, Bastien, Lucas et moi-même, enfin tous dans le même véhicule. Les sacs ont rempli le coffre et la bonne humeur fuse à l'avant. Peu après midi et un sandwich plus tard, nous...

Objectif Dôme

Le 25/05/2024 par Fred C.

J-1 Jeudi soir Voilà l’équipe réunie chez Isa, en plus d’elle, Dominique, Fabrice, Guy et moi même.Ça discute dur sur le programme autour d’une daube et d’une bonne bouteille de vin. Donc au programme, vendredi, montée au refuge du Glacier Blanc, une petite course...

Dimanche à Bagnols en Forêt

Le 12/05/2024 par Bastien

Dimanche ensoleillé, belle découverte du nouveau secteur du "Col de la pierre de coucou" à Bagnols en Forêt vers les gorges du Blavet. Des petites voies bien sympathiques, qui grimpent quand même !

Pâques en Sardaigne

Le 09/05/2024 par Caroline

C'est une petite troupe de 10 personnes qui a traversé la Méditerranée à l'initiative de Raphaël pour affronter les rochers sardes aussi coupants que le rasoir. La semaine a vite filé, entre les grandes voies au bord de la mer, la grimpe dans la fameuse grotte Millenium...

Arêtes Milharoux le 20 avril 2024

Le 24/04/2024 par pierre leroy

C’est dans le cadre du « Parcours de progression aux techniques montagne » que nous nous sommes retrouvés samedi matin à Baudouvin. L'initiation au terrain d’aventure sur itinéraire facile est au programme. Les trois cordées se lancent après la délivrance du...

Sous les pavés, la plage (Voyage dans le temps)

Le 23/04/2024 par BAIONI daniel

Ça c’était un slogan des situationnistes de Mai 68 (célèbre révolte du siècle dernier en France). Le CAF du Coudon (fondé également au siècle dernier) était en séance de grimpe le 21 Avril sur l’instigation d’Isabelle (Sainte, sœur de Saint Louis et fille de Blanche de...

Challenge départemental escalade junior

Le 21/04/2024 par CLERC Anne

Bonne ambiance, d'excellents grimpeurs. 6 participants du CAF Coudon, 6 podiums!La relève est là. Bravo à Mathéo, Estéban, Siloé, Nathan, Gabriel, Zoé et Lola! Merci à tous les participants et encadrants.

Traversée des Ecureuils jusqu'au Trou du Serpent

Le 20/04/2024 par BUSCAGLIA Emilien

Après une première session au Mont Faron, l'initiation à l'alpinisme se déplace cette fois-ci dans les calanques pour la traversée des écureuils ! Reliant le creux de l'Oule au "Trou du serpent", cet itinéraire facile nous offrit un terrain de jeu idéal pour...

De l'alpi, du soleil, des sourires, que du bonheur !

Le 13/04/2024 par Gaignaire Amandine

C'était le weekend du 12 et du 13 avril 2024 et la météo fut splendide ! Direction le refuge de la Cougourde, Mercantour. C’est parti pour un super weekend d’alpinisme !! Version hivernale chaude ;) Nous nous sommes rejoint tous les 8 vendredi soir au refuge :...

Préparation GV : 2 cordées en réversible à CAPRI

Le 13/04/2024 par Mouilleron Laurent

Aprés 2 séances de travail à Baudouvin, on passe aux choses sérieuses. 2 cordées attaquent en réversible Kapadokia (Farid et Jean-claude) et KIWI EXPESS (Sandrine et Philipe R) avec l'accés par 2 beaux rappels de 40m. Un peu chaud ... heureusement qques biéres...

SNE perfectionnement secteur « Boely »

Le 23/03/2024 par Noat Anne-Laure

Nous arrivons au terme du cycle de perfectionnement SNE. L'heure de l'épreuve finale a sonné! Encore des révisions mais surtout vérifier les bonnes manips de sécurité. Aucun stress, nous avons été bien formés. Toute la troupe est donc allée en direction du secteur...

SNE perfectionnement secteur «petit surplomb »

Le 16/03/2024 par Noat Anne-Laure

Pour cette 3ème séance, nous avons révisé le rappel, le relais non chainé et la réchappe dans le but d'acquérir les bons automatismes. Faire et refaire et re-refaire!! Nous en avons également profité pour grimper de belles voies sous un soleil de printemps. Toujours...

SNE prépa/validation niv perfectionné secteur Beaudouvin Centre

Le 10/03/2024 par Anne-Laure Noat

Après une météo "tempétueuse", nous avons trouvé un ptit créneau dimanche 11h. Nous voilà alors partis sur le secteur de Baudouvin Centre pour une séance de perfectionnement. 5 grimpeurs, encadrés par 2 exigeants mais supers instructeurs pédagogues (Isa et Laurent), suivi...

Cayre Archas couloir nord

Le 28/02/2024 par Aude

La prévision météo n’étant que moyennement engageante en fin de semaine, on hésite, mais finalement on décide de forcer la chance et d’y aller ... et on a bien fait! Vendredi soir, soirée studieuse ! A peine arrivés, nous étudions par cordée la course prévue pour...

GV La Boélie Coudon

Le 17/02/2024 par Noat Anne-Laure

En plein mois de février, alors que certains cherchent la neige, nous sommes partis en grande voie avec de vraies températures estivales. En route vers La Boélie, secteur Coudon, 20 min de marche d'approche, environ 100m de grimpe, plein sud, pierres chaudes, 3 relais, 4...

Grimpe au Baou - éclopés, vraiment ?

Le 04/02/2024 par Bastien J

J'ai rejoint dans l'après-midi le groupe d'irréductibles grimpeurs du samedi. Dans un air de printemps avant l'heure, paisiblement installés tout au bout du Baou. L'approche ne leur fait pas peur. Éclopés on m'avait annoncé ! C'est sans compter la "Niaque" des grimpeurs...

Grande Voie au Faron Sud !!!

Le 03/02/2024 par JC

Avec un temps printanier pareil, il fallait pas s'en priver!!Une petite GV hors des sentiers battus, il fallait pas nous chercher trop longtemps non plus. Nous voilà sous la vigilance de Laurent en trio avec Philipe. Ambiance montagne garantie! En bonus des vues...

SNE Baou Ouest Brazil

Le 28/01/2024 par Emma P

Superbe journée : temps magnifique, lieu merveilleux, 10 personnes au top ! On pouvait pas faire mieux ???? Laurent a donné des objectifs en début de séance : certains ont fait une belle reprise avec des voies en tête, d'autres se sont bien dépassés. Bref on était tous...

Ascension cime de Vermeil, boucle horaire par la cime de la Lombarde

Le 21/01/2024 par Geneviève David

Sortie à la journée 21/01/2024 organisée par Charles, 4 participants. DÉPART 5H00 du mat, Je pense que les cafistes ne sont pas très matinaux... Je suis chargée d'organiser la sortie, une première pour moi. Je décide de faire l'ascension de cime Vermeil en...

Weekend ski de randonnée dans le Queyras

Le 15/12/2023 par Bastien J

Après un covoiturage trouvé au dernier moment et un départ tardif, ambiance Queyras dès le départ : route déserte à cette heure, un peu de fraîcheur, et de la neige dans les villages à l'arrivée. On clôture le vendredi soir au gîte : accueilli par les derniers éveillés qui...

Des deux aiguilles au Garagaï

Le 03/12/2023 par Aurelie Barral

Ce sont des sentiers et des sommets bien connus que nous ont fait découvrir Aude et Dominique dans la célèbre Sainte Victoire. Les randonneurs et alpinistes débutants, les sportifs à la recherche d’une journée bien remplie et les randonneurs au long cours ont pu tous y...

Initiation des têtards

Le 02/12/2023 par Caroline Duboé

Aujourd'hui, séance studieuse à Baudouvin , qui regroupe de jeunes recrues prêtes à affronter le vent glacial. Super évolution du 4a au 6b BRAVO !!!!!

randonnée dans les calanques

Le 29/11/2023 par kern frédéric

J'aurais pu faire un compte rendu dithyrambique de cette sortie, parler d'herpétologie ou des digressions sur les repas d'hiver et de fêtes à venir mais je n'en ferai rien car les photos parlent d'elles même. Je résumerais cette sortie par 3 bravos. Le premier...

Grandes voies à l'Eissadon (Calanques)

Le 25/11/2023 par Raphaël C

Bonjour, Gros Mistral ... projet à l'Eissadon à l'abri du vent ! Après moult revirements pour essayer d'être un nombre pair de grimpeurs, nous voilà à 7h le matin à ... 5 ... Titouan, Séb, Jean-Luc, François et moi-même. Pas grave, moins de matériel à...

19 novembre, Douze cafistes à la Sainte, grandes voies en terrain d'aventure.

Le 20/11/2023 par pierre leroy

Sainte victoire,8h45 au parking du collet St Pierre, les cordées se forment, le matériel est enfoui au fond du sac et les regards se tournent vers les piliers de Subéroque. C'est le long de cette succession complexe de piliers et d'arêtes que vont s'agiter les six...

Dry tooling au Faron, samedi 28 octobre 2023 .

Le 29/10/2023 par pierre leroy

Après un temps de recherche pour dénicher le secteur dans les pentes callouiteuses du Faron, Jean Luc, Jean Mi et moi même mettons en place les moulinettes, nous sommes prêts pour se faire gonfler les avant bras! c'est sur cette petite falaise proposant 7/8 voies que...

Randonnée à Briançon

Le 25/10/2023 par Bosc Mine Christèle

Arrivés samedi 21/10 vers midi à Briançon, nous allons nous installer au grand gite de Saint Blaise, le relais de la Nature pour un petit pique nique avant d'aller visiter la vieille ville de Briançon, ses remparts et ses forts, belle balade de 8 km dans les environs sous...

Initiation alpinisme

Le 23/10/2023 par Melbeck Rudy

Salut les cafistes ! Après une inscription toute fraîche au club, j'ai eu le plaisir de participer à ma première expérience avec le caf Coudon et une de mes missions est d'établir un compte-rendu de la sortie (l'autre mission, on y reviendra plus tard...). Alors j'ai un...

Formation Carto 1 (CO1)

Le 17/10/2023 par Chantal Salingardes

C'est avec enthousiasme que les 14 participants ont suivi la formation CO1 dispensée par Guy Wintz et Laurent Milharoux, tous 2 encadrants brevetés, le week-end dernier. Le samedi, à la permanence, les candidats ont redoublé d'efforts intellectuels et oui, ce n'est...

Sortie Alpi débutant Isola - 30/09/2023

Le 15/10/2023 par Missland Tony

J'avais fait 1 semaine de stage d'Alpi débutant à Chamonix il y a 1 an. Depuis, personne avec qui pratiquer... je m'équipe, je regarde des vidéos mais je veux aller sur le terrain. A peine mon adhésion caf en poche une sortie est proposée par Fred. 2 jours super avec 2...

Skyline à Callelongue, mardi 10 octobre 2023 .

Le 11/10/2023 par pierre leroy

Jean tenait à nous faire découvrir cette somptueuse ligne découpant le ciel entre le sémaphore et le rocher Saint Michel ; C’est parti, Jean, Jean Pierre, Seb, François, Cédric et moi-même empruntons le sentier jaune ce matin , il est 10h00 ; Sous un ciel d’un bleu...

Week-end dans le Mercantour

Le 09/10/2023 par ALBOUY STEPHANE

2 semaines après la vallée de l'Ischiator et la Punta Sfunzus, nous revoilà partis dans le Mercantour. Cette fois-ci, le point d'ancrage se fera au magnifique refuge italien du Remondino. Situé au pied du plus haut sommet des Alpes maritimes, L'Argentera, objet de notre...

Week au sommet en Italie

Le 08/10/2023 par CFred

Parti vendredi vers 11h, départ de Toulon, nous sommes 3, Chantal, Flo et moi-même. Il n'y a que 300 km mais 5h de route et une bonne heure de pose au total. Nous posons la voiture au bout de la piste. Il reste à monter au refuge Franco Remondino, 700m de D+ pour se...

Soirée Fééerique au Baou

Le 29/09/2023 par Aude

Nous étions 7: Raph, Bastien, Cédric, David, Nils et Julien, à profiter de ce superbe spectacle. La lune s’est bien levée comme prévu. Au bout d’un moment, les nuages se sont aussi levés! On a cru que l’on allait passer la soirée dans la brume totale, on ne voyait...

TRIO RANDO MERCANTOUR

Le 20/09/2023 par TOMEI ISABELLE

Trio Rando Mercantour Automne 2023 C'est grâce à Guy que nous avons pu faire cette belle boucle itinérante et automnale du Mercantour sur 8 jours, au départ du gîte de La Coquille à Estenc. Nous étions trois: Guy Wintz, Stéphane Monges et moi-même Isa Tomei...

Saint Savournin

Le 17/09/2023 par Anne C

Sortie dans un lieu top secret, dans des voies top secrètes, accueillis au top par les grimpeurs locaux. Merci

Escalade Faron téléphérique

Le 16/09/2023 par Laurent L

Merci Nils pour cette sortie de vendredi à Faron téléphérique

Forum des associations la Farlède 02/09/23

Le 16/09/2023 par Laurent L

Faron Nord - la voie de 100m

Le 10/09/2023 par Judith M

Dimanche matin, Nils nous donne RDV bonne heure pour ne pas trop subir la morsure du soleil. C'est Pierre qui nous guide au pied de la voie, avec un passage exposé où le cable et la longe sont préférables. Le Faron Nord et ses cotations sont fidèles à...

Week end Alpi au dessus de la Madone de Fenestre

Le 04/09/2023 par pierre leroy

Week end Alpi au-dessus de la Madone de Fenestre, du 1er au 3septembre. Les prévisions météo nous ont obligé à reconsidérer notre projet de sortie, le Mont Viso est abandonné, la Vésubie est retenue. Ce n’aura pas été un plan B au rabais pour autant. L’accès au...

UN SEJOUR CANYONS SOUS LE SOLEIL EXACTEMENT

Le 17/08/2023 par GABRIELLONI

Malgré les défections pour cause de bobos, famille, la flemme...nous voilà 3 courageux à affronter les cours d'eau pour ce long we d'août. Pas beaucoup de photos ...peu pas tout faire ...mais de bons souvenirs et des canyons super sympas. Tramouillon bas et...

WE initiation alpi arête NW roche de l'abysse

Le 05/08/2023 par hourcade sebastien

Un super we au fin fond du Mercantour avec un bivouac 4 étoiles! Départ de Casterino dans la vallée de la Roya le samedi après midi avec un bon sac a dos entre 10 et 15 kg selon les participants et leur niveau d'approvisionnement en boissons et nouriture. Avec...

Randonnée en Haute Maurienne et Vanoise du 12 au 21 juillet 2023

Le 04/08/2023 par Mariannick

Christine nous a concocté une belle randonnée sur 9 jours qui partait de Bramans dans la Vallée de l'Arc. Nous étions trois, à faire cliquer nos bâtons au départ de ce petit village charmant (mais à la grêle assommante en soirée !) pour une des premières étapes au...

Une petite équipe canyon au top

Le 31/07/2023 par odile GABRIELLONI

Il a fait chaud , très chaud ce WE de fin Juillet. Nous sommes passés entre les embouteillages pour retrouver nos canyons de la vallée du Var. Samedi une découverte bien sympatique: Gorgia s'avère être sec alors on cherche un peu et on trouve en face un tout...

Psicobloc Figuerolles - Le Mugel

Le 23/07/2023 par Landereau Isa

Bonjour, Voici une description de notre sortie fin juillet « Psicobloc Figuerolles- Le Mugel ». Qu’est-ce-que le « pscicobloc » ? Pour ceux comme moi qui ne connaisaient/connaissent pas, ce mot vient de l’espagnol « psico » qui signifie « fou » ! Et bien...

Alpinisme à chamonix

Le 16/07/2023 par Caroline

Le caf du coudon, une recette qui marche! Des encadrants patients,…très patients , un collectif motivé et prêt à se dépasser, des montagnes et une belle météo , bref ! Tous les ingrédients pour réussir une semaine d’initiation à l’alpinisme. De bébés, on est...

WE CANYONS INTERCLUB 14 JUILLET

Le 14/07/2023 par Odile GABRIELLONI

Première qui nous l'espèrons sera une longue série. 3 clubs en présence Coudon, Garlaban, Esterel et 3 belles journées de canyons devant nous. Du monde dans la vallée de la Tinée mais nous avons choisi de faire des canyons qu'aucun de nous n'a parcouru et surout un...

Cotation Collective de voie à Baudouvin

Le 17/06/2023 par Daniel BAIONI

Cotation Collective de voie à Baudouvin Nous avons donc procédé samedi 10 Juin à la cotation collective de la voie Bridget On The Roc . Première expérience de ce type pour moi, voici quelques enseignements que j’en tire et qui bien entendu ne sont qu’un...

CAMP CANYONS EN CORSE

Le 03/06/2023 par odile GABRIELLONI

C'est un peu tardif mais nous avons fait pleins d'autres sorties canyons entre temps alors je vais essayer de pas m'emmeler les pinceaux. Premier jour dans l'alta rocca qui nous a rappelé un séjour multiactivité en Corse où il a plu tous les jours, une vraie grosse...

le week end de l'ascension au Mont Ventoux

Le 25/05/2023 par Francois Mathelin

Guy nous avait concocté de belles randonnées au départ du refuge de la Madone de fenestre mais c'était sans compter sur une météo pluvio-orageuse peu compatible avec la topographie des lieux. Qu'à cela ne tienne, Guy, en fin limier, a recherché un lieu plus clément pour...

Sortie de Samedi à Kamasutra

Le 07/05/2023 par Sandrine

Au rendez vous, 13 grimpeurs motivés et de bonne humeur. Le temps était favorable et les voies variées, je crois que tout le monde s'est régalé. Eric à fini en équipant 1 6A où beaucoup se sont essayé en moulinette. " Encore une belle journée au Caf Coudon"

Grande voie dans les Calanques

Le 03/05/2023 par Virginie

C'est tardivement que nous sommes partis ce dimanche après-midi pour faire une grande voie dans les calanques. Motivation et optimisme étant de mise car le trajet aller en voiture s'est fait sous la pluie jusqu'à Luminy. Le temps d'un pique-nique et nous entamons la marche...

Le gros cerveau au clair de lune

Le 30/04/2023 par kern frédéric

La septième compagnie de cafiste s'est élancée au clair de Lune à l'ascension du gros cerveau. Cette rando nocturne proposée par Sébastien nous a enchantés avec une superbe vue panoramique sur les plus belles baies du Var et les lumières citadines. Les petits...

Via ferrata La grande Histoire

Le 26/04/2023 par Nicolas Marie-Laure

On a tiré à pile ou face, j'ai perdu, je suis donc en charge du récit de cette journée sensationnelle. Un peu de route tout de même pour accéder à la commune du Caire dans le 04 mais nous n'avons pas vu passer le temps, paysages bucoliques, verdoyants, panorama des...

BAOU do BRAZIL

Le 24/04/2023 par ROMAN Philippe

Olà ! En ce samedi de printemps, nous avions rendez-vous au parking ouest. Les cafistes ont répondu présent en nombre à l'invitation. Après un rappel des consignes par Laurent et Geneviève, nous voilà en marche vers le secteur. C'est bien connu, tous les chemins...

LA récompense des sommets

Le 16/04/2023 par judith

La récompense des sommets. Laurent Mi. est notre G.O. Il nous emmène dans les calanques. Une première descente vers la calanque de Sormiou et sa plage paradisiaque : la journée s’annonce belle ! Nous montons vers la crète. Chaque mètre est une...

Grimpe au garlaban

Le 11/04/2023 par Caroline

Lundi, nous voilà partis dans les pas de Pagnol du côté du garlaban à Roquevaire; jolies collines bucoliques où l'on n'a pas croisé l'oncle Jules ou Lili mais seulement d'autres grimpeurs et quelques chèvres sauvages au pied de belles voies chamarrées. on a eu une...

Rappel et vire Philemon

Le 09/04/2023 par Browaeys Philippe

Un bien bon dimanche, organisé par Laurent et Hervé comme copilote, nous partîmes à 4 à la découverte de ce beau parcours ses 10 rappels et retour par la vire Philémon, les premiers rappels au milieu d'une grosse végétation à tailler à la machette étaient un bon début...

Encore un bon week end de formation canyon

Le 03/04/2023 par gabrielloni odile

Malgré le vent glacial, nous nous retrouvons au petit matin pour se jeter dans le premier canyon du canyon "Bes Courmes" et son enchainement de cascades Tout le monde est appliqué et très sérieux, nos formateurs au top. Eric et David avec leur groupe travaillent les...

Laura -Dés

Le 02/04/2023 par Alain

Belle sortie samedi 1er avril , sans poissons ! Laura aura jeté les Dés d'une jolie façon Sans casser les diverses voies Que Johnny aurait pu chanter Voyant ce somptueux panorama Du haut de L'éloge du Sanglier. Merci à tous et aux encadrants

La Commande à la Sainte Victoire

Le 02/04/2023 par Aude CROIN

Un régal. J'adore ces journées, une belle grande voie, rien que pour notre cordée, un temps idéal, un peu humide au début et une bonne chaleur pour les dernières longueurs. François nous a emmené dans "la Commande", voie de 13 longueurs, en réalité 9 vraies longueurs...

Feeling zone

Le 02/04/2023 par Caroline Duboé

Secteur feeling au coudon, un beau site avec une seule 5B !!! le reste étant plus haut , beaucoup plus haut ! Mais on en a fait notre affaire ! Isa , en appétit , à fait des étincelles !! Florent , première voie en tête, dur dur mais la victoire était à un cheveu !! Luis ,...

Randonnée sur les barres de Cuers

Le 27/03/2023 par Kern Frédéric

Dimanche, les cafistes dans une démarche écologique (et surtout parce qu'il n'y avait plus d'essence) se sont retrouvés pour une randonnée sur les barres de Cuers au départ de Puget. Belles vues, fleurs et senteurs méditerranéennes, calcaires qui laissent rêveurs et...

Le jardin japonais

Le 26/03/2023 par Caroline Duboé

Samedi, une sortie organisée par Laurent du côté du Baou sur le thème japonais que j'affectionne particulièrement , des voies plutôt cotées vers le haut, histoire de se dépasser pour certains , du soleil, une petite brise, des gens sympas, de quoi faire une journée plutôt...

Un bon WE de formation

Le 24/03/2023 par Odile Gabrielloni

Texte : "Nous voilà parti ce samedi matin plein de courage et d'envie à la carrière du loin à la Ciotat pour commencer la formation canyon. Des 14 inscriptions de départ, 4 se sont excusés, 5 ne nous ont jamais donné de nouvelles...perdus à tout jamais ? Mais...

SNE coudon

Le 11/03/2023 par Bertrand Bouchonnet

Une belle journée se présente à nous ce matin à 10h30 sur le secteur du Coudon...je sais jamais dire où précisément, je sais juste que l'on y prend l'apéro à chaque fois à la fin!!! ???? Bref, il fait déjà 20 degrés, incroyable, il y a des petites fleurs partout et...

Week-end raquettes dans le Mercantour

Le 06/03/2023 par DARGONNIER Valérie

Week-end raquettes au départ de Saint Martin Vesubie : -Un encadrement mené de mains de maître grâce à une anticipation, une organisation, une vigilance et un timing parfait ! Merci Guy ! Un petit groupe fort sympathique et plein d'énergie ! Merci Geneviève, Ginger,...

Incroyable Week end Initiation Ski de randonnée!

Le 04/03/2023 par Norfleet - Robert

Que se passe-t-il lorsqu'un Américain, un Espagnol et trois Français se rendent dans les Alpes ? Il y a de la folie ! Un week-end très amusant a commencé par une randonnée de 900 mètres de dénivelé à l'Eypiol. Un temps magnifique, peu de vent et une neige épaisse ont rendu...

Rappels Calanques de Devenson

Le 25/02/2023 par LESELLIER Delphine

7h30 samedi 25 février, Direction les calanques du Devenson en petit groupe constitué de Raph, Seb H, Aude, Françoise, Delphine. L'aventure démarrera au parking du bois joli à la Gineste. Une belle petite marche d'approche d' environ 1h30 en empruntant le sentier du...

Holiday on ice

Le 12/02/2023 par Caroline

Holiday on ice à Aiguille , comme son nom l'indique ou plutôt week-end glacé tant l'univers de la cascade de glace ressemble à un gros glaçon géant. C'est froid mais on est bien couverts, on a des crampons aux pieds pour accrocher la glace et au bout des bras les fameux...

Grimpe printanière à Tourris

Le 12/02/2023 par Isa

Grimpe ce dimanche à Tourris sur les secteurs les plus accessibles du site : Remington et L'étrave. Ambiance chaleureuse et cool qui s'accorde aux températures printanières. Pour certains c'est une découverte du secteur qui est particlièrement beau avec des voies qui se...

Randonnée dans la sainte Baume

Le 08/02/2023 par kern frédéric

C'est en petit comité que nous avons arpenté le sentier merveilleux qui, il faut le dire, porte bien son nom. Nous avons pu admirer la forêt relique et écouter les piverts pendant l’ascension jusqu’au pas de l’Aï. Nous avons ensuite rejoint les hauteurs pour s’offrir une...

Escalade au Coudon

Le 04/02/2023 par HELENE

Encore une super sortie du samedi proposée par Laurent et Isa ! Au programme petit rappel du vocabulaire à utiliser au relais et exercice à la manip de réchappe par nos chers encadrants. Les binomes se mettent en place pour partir en tête ou en moul selon l'envie. Le...

Beau weekend de ski de rando

Le 04/02/2023 par Amandine

we ski de rando CAF COUDON dans le Queyras, 4 & 5 février 2023 Notre camp de base est installé à Guillestre (gite du CapVerb https://www.capverb.org/ (on recommande vraiment, bon repas, belles chambres) Présents : Charles (l'encadrant), Magali, Raph, Seb H., Cédric B.,...

Ça skie à Cham

Le 04/02/2023 par François

Le ski à Cham, une bière pour moi. Ouais c'est pas mal... En vrai, c'est top. La Vallée blanche, toute blanche, avec quasi personne, une vrai régalade.Le ski de piste côté Brevent au soleil avec vue sur le massif du Mont Blanc a réconcilié Geneviève avec le ski de piste....

Super week-end d'escalade de glace!

Le 03/02/2023 par Amor - Francisco

<--- Avertissement : Ce texte peut contenir des erreurs grammaticales et des morceaux sans sens. ---> Ce week-end la troupe du caf s'est rendue dans le Queyras pour embrasser la glace ! Moi, Espagnol, animal de plage, j'ai décidé de rejoindre et de...

Grimpe à domicile

Le 29/01/2023 par Guillaume

Laurent et Isa organisent une sortie à 20 min à pied de chez moi et la météo semble bonne ... Il n'en faut pas plus pour me motiver à les rejoindre et à essayer de rattraper les brebis égarées du cycle initiation. Au final, il n'y aura qu'Elodie présente pour avancer...

Ragas cuvée 2023

Le 29/01/2023 par Alain

Destination Ragas, bel environnement, vue sur le lac, ciel encombré et soleil timide, Isa, Virginie et Dom ont activement encouragé la progression de chacun, belle ambiance conviviale. Ninon ajouterait que la cuvée CAF 2023 sera un excellent millésime.

Formation information: conférence prise en charge des hypothermes

Le 25/01/2023 par Loszach Pascal

Mercredi 25 janvier une formation a été dispensée aux membres du club sur la prise en charge des hypothermes. Cette formation s'adressait à tous les membres du club . Les alpinistes et les skieurs étaient présents en force, mais les spéléologues et les canyonneux...

Sur les traces de l'ours de l'Esterel

Le 24/01/2023 par kern frédéric

C'est par des températures polaires que les cafistes se sont lancés dimanche dans la traque du mythique Ours de l'Esterel. C'est tout naturellement que le groupe a pris de l'altitude en direction de la Dent de l'Ours. Malgré des techniques de camouflage élaborées de...

Week-end cascade de glace Freissinières

Le 22/01/2023 par Perone Didier

Un week-end initiation cascade de glace, avec le premier jour découverte de la tour de glace artificielle de Freissinières, puis une nuit en gite à Guillestre où l on retrouve un groupe du Caf Coudon en week-end ski de randonnée! Apéro studieux avec étude de carte et de la...

Un bon week-end de ski de rando

Le 14/01/2023 par Caroline

Un bon week-end de ski de randonnée partagé entre initiés et débutants. Un cocktail de bonne humeur, d'efforts, de courbatures, de chutes pour certains, petit rappel aux bronzés, d'encouragements et de découragements et surtout de victoire et de plaisir. Bref, un week-end...

La der 2022

Le 01/01/2023 par erick padovani

Superbe journée! Bonne marche d'approche pour arriver à la magnifique Touravelle. Belle journée de grimpe dans la bonne humeur. Merci à tous et surtout à Laurent Milharoux qui a porté toutes les cordes ainsi que les dégaines aller-retour et souhaite perpétuer...

Sunset aux Dés

Le 20/12/2022 par LAI Jean-Claude

Une belle palanquée pour une journée d'escalade au soleil. Un temps incroyable pour une veille de Noël, des sourires et du plaisir sans compter. Merci encore et toujours aux encadrants Et joyeux Noël à tous

Randonnée au Rocher de Roquebrune-sur-Argens

Le 19/12/2022 par Kern Frédéric

Merci à Yvan pour cette belle balade sportive avec quelques passages à sensation et pour la découverte d'un site exceptionnel. La marche nous a permis de profiter de vues splendides, de travailler notre équilibre et d'apprécier les talents de pâtissière de Genevieve....

Baudouvin le 10 décembre

Le 12/12/2022 par Milharoux Laurent

Une belle journée à Baudouvin avec que des jeunes (voir photo), des voies de deux longueurs, du speed climbing, du cidre et des gâteaux au coucher du soleil (voir photo).

Un samedi au secteur de la Perle

Le 27/11/2022 par Legrand Sandrine

Une magnifique journée de grimpette. Soleil doux, ciel bleu azur, une aperçue mer au loin (trop loin pour y voir les vagues), et une paroi rocheuse dans le massif de la Sainte-Baume. Nos encadrants Isa, Geneviève, Armelle, Alain et Luis nous ont installé des moulinettes...

Formation initiale Premier secours civique de niveau 1

Le 19/11/2022 par Loszach Pascal

Voilà, les futurs encadrants du club ont franchi une nouvelle étape. Ils étaient accompagnés de volontaires du club, et ils sauront vous secourir en cas de soucis dans la montagne.

La communauté des mousquetons

Le 12/11/2022 par JENIN - Maud

Sortie du 12/11/22 au Ragas - Revest-les-Eaux. Initiation montée en tête en falaise Telle la communauté des anneaux, nous étions 6 compagnons pour un petit voyage à l'ascension des plus (hauts sommets) en Terre du Ragas dans le comté du Revest-les-eaux....

Sortie initiation rappel Faron citerne

Le 07/11/2022 par Famille Philippin

Initiation rappel en famille (nous étions 5) sur un site magnifique avec un temps de fou et une équipe (encadrant et participants) au top. Merci à Laurent, Isa, Nils, Bastien et à tous les autres. Des moments comme ça on en redemande tous les WE! A très vite!...

Chamonix été 2022

Le 04/11/2022 par Giji

C’est avec un peu, ok beaucoup de retard (et à la demande légitime de Luc) en essayant de rassembler mes souvenirs, que je vous propose le récit de ces deux semaines d'alpi à Chamonix cet été 2022. Et puis espérons que ça donnera envie pour la saison hivernale qui...

Verdon du 22 au 29/10/22

Le 03/11/2022 par Giji

A l’origine prévu au Caroux le séjour s’est finalement déroulé dans le Verdon pour cause de météo et risque d’approvisionnement en carburant. Au gré des différents acteurs et de leur présence les activités ont évolué entre: rando, VTT, et bien sur escalade en mode...

Un dimanche d'escalade au CAF Coudon

Le 30/10/2022 par Bertrand Bouchonnet

Les rdv sont fixés et Laurent Milharoux, notre gourou encadrant principal, veille à récupérer tous ses petits canards éparpillés pour le covoiturage avant de monter au parking final. Petite rando d'approche et nous constatons la vue magnifique sur la rade en arrivant...

Couennes au Baou

Le 29/10/2022 par LAI Jean Claude

Ya du soleil et des parois... Darla dirla dada Ya du soleil et des nanas... Darla dirla Zaza On s'en est encore mis des 7A jusque-là... Darla dirladada Tout ça grace à Lolo et Zaza ... Darla dirladada.. On s'est meme fourré le gâteau de Laurence...

Sortie du groupe progression mercredi 26/10

Le 27/10/2022 par Jean-Pierre Maïa

Aujourd'hui je vais vous raconter l'histoire d'un groupe d'escalade du CAF Coudon, qui a germé dans le cerveau d'un encadrant que l'on nomme le Chat. Pourquoi le Chat? Peut être parce que comme les chats il aime son confort et qu'il adore surveiller ses souris,...

SNE

Le 22/10/2022 par Virginie

Ambiance brumeuse ce samedi mais les grimpeurs sont au rendez-vous dans le secteur des Deux sœurs au Coudon. La bonne ambiance est de mise ainsi qu'une belle dynamique de grimpe où chacun va crescendo dans les cotations. D'une gentille "Petite sœur" à une moins gentille...

Groupe progression du mercredi

Le 20/10/2022 par Isa

Même au plus mal JP a maintenu la dynamique des souris, merci à lui! Quand le chat n'est pas là les souris continuent de danser! Bon, on a oublié de faire des photos.... mais on a assuré dans la continuité de l'esprit progression et de l'ouverture à tous les dispos du...

Compte-rendu de la première séance d'initiation à l'escalade

Le 18/10/2022 par Irene

Réveil matin, 7 heures, j'aurais pas dû m'inscrire. Semaine chargée au boulot, j'ai envie de me pieuter. Prise de conscience, 8 heures, plus le choix, faut bouger: café, croissant, fruits secs, et le tour est joué ! Arrivée au parking, 9 heures pétantes. Tout le...

Groupe progression

Le 09/10/2022 par Wintz Guy

Ce mercredi 05.10.22, je rejoins le groupe progression pour la première fois. C'est une équipe formidable où tout le monde prend soin de vous! Nous sommes allés dans le secteur Sousex au Baou où les voies sont magnifiques, mais un peu dures pour moi. Pour...

Auronzo 2022

Le 05/10/2022 par Francesca Carlotta CHITTARO

C'était une idée que j'avais depuis longtemps: amener les amis du CAF dans les Dolomites, précisément à Auronzo di Cadore, là où j'ai passé quelques étés, et pas loin d'où j'ai grandi. Chaque année j'y réfléchissais, j'en chouchoutais l'idée, je pensais à de...

Sortie en falaise du 1er octobre

Le 01/10/2022 par Geneviève Caubert

Nous n'étions pas moins de 13 plus Isa et Laurent M nos encadrants! Avec une belle énergie nous avons envahi le site, chacun s'élance dans les voies en plein soleil, en tête, en moulinette, avec l'envie de faire de son mieux. Bravo à tous et médaille spéciale à Céline qui...

Groupe progression

Le 29/09/2022 par Aude

Mercredi dernier, j’ai été une petite nouvelle dans le groupe progression. Que du bonheur, je me suis régalée d’avoir passé l’après-midi en bonne compagnie. On était au secteur Béato, idéal pour moi pour les rejoindre. Secteur super bien abrité du vent, on a eu bien...

Le 26/09/2022 par Salingardes Chantal

Les photos!

Semaine initiation alpinisme début juillet

Le 26/09/2022 par Salingardes Chantal

Lundi 04/07 : Ecole de neige sur un névé, une première approche de l’alpinisme qui nous a permis d’acquérir les techniques de base. Nous avons appris à marcher et même courir dans la neige avec des crampons, des glissades et à utiliser le piolet lors de...

Progression au Baou

Le 22/09/2022 par Christophe alias Yogi

C'est sous un soleil radieux que le groupe progression s'est retrouvé au Baou, sous la houlette de JP Maïa, pour une session motivante. Heureusement, quelques passages nuageux et une brise délicate ont permis aux grimpeuses et grimpeurs de gérer leur température corporelle...

On ne triche pas au Vallon Sourn

Le 18/09/2022 par Caroline Duboé

Dimanche une chouette équipée a grimpé à Châteauvert. Enfin certains sont venus faire la sieste, on ne sait pas trop pourquoi, apparemment une histoire de boisson mais je ne saurais trop dire! Ici les voies sont surprenantes, elles cachent bien des surprises, elles...

Coudon le retour

Le 17/09/2022 par Isa

Pour faire plaisir à Brigitte, je vais faire le petit récit de la sortie de ce samedi, même pas de photos prises mais une belle journée bien à l'abri des grosses rafales. Tout le monde s'est fait plaisir à grimper en moule ou en tête, c'est la rentrée, ça sent les...

Progression à Concession

Le 07/09/2022 par Dominique B

Je trouve enfin le secteur Concession à l'accès pas si facile : arête raide sécurisée en via cordata. Magnifique bout de falaise avec pas mal de voies dont quelques 5. La plupart du groupe est déjà là depuis la fin de matinée et on est pas mal nombreux disséminés...

Tour du Queyras

Le 19/07/2022 par Justine Moignard

Magnifique semaine de rando en itinérance dans le Queyras organisée par Christine. Un peu plus de 130km et 8000 D+ sur 9 jours pour découvrir et arpenter les environs. Elle a su ficeler belles randonnées et refuges/gîtes de qualité pour nous réconforter de nos...

Y fait chaud mais ça grimpe toujours

Le 17/07/2022 par Isa

Même s'il fait chaud il en est resté au moins 3 pour grimper ce samedi et finalement il a fait bon à l'ombre (avec une ponctuelle brise très appréciée et comme dirait Luis: "On est là pour grimper non?" Alors à 3 on enchainé les voies en prenant la 6a+ pour la 6c et...

Chamonix - Initiation 2022

Le 02/07/2022 par Bastien

Nous nous retrouvons à Chamonix le dimanche, groupe de 8 débutants ayant hâte de profiter de la montagne. Première découverte de l'alpinisme pour un grand nombre d'entre nous, reprise pour d'autres. Serais-je un redoublant de l'initiation me glisse-t-on dans l'oreille....

Il en faut peu pour être heureux

Le 02/07/2022 par Isa

Comme le dit Baloo "Il en faut peu pour être heureux": beaucoup d'ombre, un petit secteur avec des voies super bien équipées, si bien que le 6a même pas t'hésite à y aller (merci aux équipeurs), un beau brun, heuu pardon un beau brin d'air... un tronc pour assurer tout en...

Progression vers le 6a

Le 30/06/2022 par regine

Sortie groupe EHPAD du mercredi 29 juin Au programme du jour : belles grandes voies à Faron Nord, secteur Commérage, avec une météo clémente et une chaleur supportable grâce à l’ombre puis un petit vent frais au sommet. Avec les joyeux lurons suivants:...

Le dernier

Le 26/06/2022 par Anne C

Dernière sortie de l'année pour les apprentis aventuriers D'abord la via ferrata de Villars d'Arène ne nous a pas résisté. Puis nous avons fini en beauté en allant nous balader sur un glacier. Nous avons encore bien bougé puisque c'est près de La Grave que nous...

Chamonix

Le 25/06/2022 par Christine F.

Départ samedi 11 juin vers 9 h pour la Vallée de Chamonix où nous retrouverons un groupe alpinisme arrivé la veille. Le temps est beau et chaud. Arrivée, installation au Vieux Grassonnet Dimanche 12 Nous prenons le bus puis le télécabine du Brévent jusque...

RANDO DANS LE MERCANTOUR

Le 25/06/2022 par Eluecque Éric

Notre organisateur Guy nous a dégoté deux belles randonnées dans le Mercantour dans les alentours de Saint-Martin-Vésubie. Les stigmates de la tempête Alex sont bel et bien présents encore pour quelques temps. Cependant, le travail des pelleteuses et amoureux de la...

ça lézarde pas sous la cagnasse

Le 21/06/2022 par Jean-Claude LAÏ

Déjà en mettant le nez sur la terrasse, au réveil, je me disais qu'on allait "morfler" avec cette chaleur et que j’aurais dû choisir paddle (surtout quand tu vois la banane d’Hervé après sa cession canoé...). P..tain là c’est sûr, on finira en jambon rôti et à...

Grandes voies à l'aube

Le 19/06/2022 par Nils

Deux belles sorties ce week-end grâce à Guillaume. Le samedi la belle ligne Sur les pas de Fred et le dimanche diablerie. Petite formule de circonstance : un départ très tôt pour survivre aux chaleurs écrasantes et des voies orientées à l'ouest. Et ça marche, ça sèche un...

Grande voie à la Guinguette du chat perdu

Le 15/06/2022 par Hervé

L'Ehpad du Chat, une équipe de quatre souris, a bravé la chaleur. Dans La vie au grand air (6b), aucun air ne circulait [stop] Du coup L'Eléphant s'est évaporé (6a+) [stop] peut-être est-ce à cause des 2 souris? Les voies étaient sportives [stop] A La Guinguette le...

École d'Aventure - Rando/Bivouac

Le 12/06/2022 par Olivier

G.E.N.I.A.L ! Avec un duo de choc à l’organisation, on s’est régalés. Les enfants ont appris beaucoup de choses pour l’autonomie : faire son sac pour un bivouac lire une carte et s’orienter à la boussole avec des points remarquables...

Reprise en douceur... ou presque

Le 11/06/2022 par Ninon

Après une longue absence, j'ai eu plaisir à retrouver les grimpeurs du samedi encadrés par Isabelle. Comme d'habitude, encadrement au top, des conditions de grimpe suréalistes avec les températures actuelles, ça rigole, on discute parcours professionnel (et vin ) entre...

Quand le chat n'était pas là...

Le 08/06/2022 par Anne C

Quand le chat n'était pas là.... Les souris s'en sont allées dans un décor à la Mad Max entre carcasses de voitures, blocs de pierre et rafales de vent. Quand le chat n'était pas là... Les souris ont bien posé les pieds et sereinement atteint la chaîne de leur relais....

Un samedi à la Brasserie

Le 04/06/2022 par Isa

Après un petit tour à la Brasserie pour évaluation des différentes bières on ne pouvait que passer à la dégustation mais, oh déception, à Ste-Anne d'Evenos l'unique bar du village était fermé. Garg! Nous voyant repasser avec des mines déconfites, les joyeux et sympathiques...

L'EHPAD à Kamasutra

Le 02/06/2022 par Alain

Le Kamasutra a délié les langues, le Plan cul a été abordé avec délicatesse! Côté artistique une séance photos originale orientée fesses, inoubliable, le Boss a été à la hauteur, encore une super journée.

Nouveau cursus de formation FFCAM

Le 01/06/2022 par Sébastien LAUGIER

Une réunion organisée par Odile GABRIELLONI durant laquelle nous avons accueilli Frédéric ROQUEL, président du Comité départemental 83, pour nous parler des nouveaux cursus de formation à la FFCAM. De nombreux échanges ont eu lieu, essayant d'éclaircir les doutes....

Atelier du mercredi Progression vers le six A

Le 01/06/2022 par Loszach Pascal

Ce mercredi les Épicuriens Hédonistes avaient rendez-vous avec un haut lieu de l'escalade et haut lieu de la poésie. En ces temps de parité il était important que nous la respections surtout quand on va affronter le fameux Kamasutra. Nous n'étions pas trop de dix pour le...

Weekend canyon, validation UFTV

Le 31/05/2022 par Chantal

Et mainenant les photos!

Week-end canyon, validation UFTV

Le 30/05/2022 par Chantal

C'est parti pour un week-end canyon avec un programme bien chargé. En effet, deux semaines auparavant, la validation des UFTV des futurs initiateurs avait été annulée à cause de la météo donc c'est pour ce week-end. Vendredi soir, regroupement pour la plupart au...

Un grand malade ...

Le 26/05/2022 par Dom

Leur état de santé physique s'étant légèrement amélioré ces derniers jours, le groupe EHPAD s'est autorisé une sortie grimpe sur deux jours, direction les Alpe-Maritimes, le terrain de jeu préféré du Chat (the Boss). Je précise "santé physique" parce que côté "santé...

ESCALADE AVEC NOS AMIS NON-VOYANTS

Le 21/05/2022 par Virginie

Ce samedi Geneviève a organisé un atelier de grimpe avec ses amis non-voyants afin de leur faire découvrir l'activité pour la majorité. Après covoiturage, regroupement sur le site d'escalade au Gros Cerveau, secteur Les Dalles et Zébulon. Les présentations sont faites et...

Chouette journée

Le 18/05/2022 par Fabien

Encore une belle ambiance au pied et dans les voies de Béato dans le Destel pour l’EHPAD du CAF. Comme toujours bienveillance a rimé avec performance pour le plus grand plaisir de chacun et sous l’œil, aujourd’hui, de Sébastien le président du club, qui reviendra c’est...

Un jour à l'EHPAD

Le 11/05/2022 par Vialis Adrien

Aujourd'hui je retrouve le CAF pour son atelier Vers le 6a auquel Pascal (l'encadrant, celui qui roupille dans le hamac oui oui) m'avait gentiment convié. C'est parti donc pour une belle journée "aux bras daubants", parce que le 6a+ D'ici l'ombre ça se mérite!...

1 boulet, 2 boulets et 3 boulets!

Le 08/05/2022 par Michel Jocelyne

Alors moi, j'avais prévenu ! Première sortie en grande voie, promesse tenue, un vrai boulet. On commence par descendre en rappel, puis Grand Pas, déjà pas facile, ça prend beaucoup de temps, et on finit par Zuma avec une 1re longueur en 5c dans la dalle. Me voilà partie...

Immersion dans un EHPAD au Vallon Sourn

Le 04/05/2022 par Armelle

Alertée de l’existence d’une équipe du CAF surnommée l’EHPAD et dont le gourou serait un chat (?), je me joins à la sortie du mercredi pour en savoir plus. Tout commence classiquement par un échauffement règlementaire dans des grandes dalles de 30m en 5/6a. La grimpe...

Sainte-Victoire

Le 01/05/2022 par Gaëlle

En ce premier jour de mai, mon amie Faiza et moi-même avons passé une excellente journée avec nos encadrants totalement dévoués, Bastien et Guillaume. Au programme : grimpe en moulinette, en tête et même en aveugle! Autant de défis réussis et enrichissants dans un...

Vires et arêtes du Rocher de Roquebrune

Le 30/04/2022 par Laurent Milharoux

Une équipe au top pour une rando toujours aussi agréable sur les arkoses ocres du rocher de Roquebrune.

Formation: bienvenue aux 10 nouveaux secouristes au sein du club

Le 30/04/2022 par Loszach Pascal

Aujourd'hui, nous avons parmi nous dix nouveaux secouristes: 5 jeunes de l'école d'aventure et 5 cadres du club. Merci de votre investissement et de votre participation joyeuse.

La Traversée des Funambules

Le 28/04/2022 par Geneviève Caubert

Sur une idée de Jean D, reprise du scénario bien connu des Toulonnais, avec les acteurs Florent, Christian, Olivier, Catherine, Patricia, Geneviève, tous excellents dans leur rôle! Les accessoires fournis par les acteurs ont permis une progression encordée, par une météo...

On la trouvait plutôt jolie,Lily

Le 28/04/2022 par Merret Carole

Ce mercredi, à l'atelier du 6a, on connait la chanson en découvrant les nouvelles voies du secteur Sousex, des petits airs ont été fredonnés... "On la trouvait plutôt jolie, Lily", "Elle arrivait des somalies Lily"... Ou bien "J't'aime bien Lili Pour tous les livres que tu...

L'Oubliée

Le 21/04/2022 par brindeau didier

Par cette belle matinée d'avril, oubliant quelques fils, nous partimes vers les cimes, Toulon et son secteur de l'Oubliée. Lui ne nous a pas oubliés avec ses difficultés, mais pour nous oubliées triplette, anisette et cacahuètes... Ce fut grimpette, en tête et...

Quand les souris jouent au singe

Le 14/04/2022 par Giji

C’est finalement sous le soleil que l’ EHPAD a posé ses dégaines sur la Planète des Singes. Le "chat" voulait cette sortie comme une mesure de la progression de sa couvée. Eh bien félicitations aux encadrants pour la qualité de leurs conseils, et aux étudiants pour...

ESCALADE AU BAOU

Le 08/04/2022 par ANAÏSE Marie Charlotte

Encore un secteur que nous n'avions pas exploré, le Refuge au Baou. Secteur majoritairement équipé dans les années 80/90 et sportif, points éloignés, il nous donne parfois du fil à retordre. Milieu d'après-midi, Pascal notre Mac Gyver nous propose d'expérimenter des...

Sortie au Coudon sud

Le 03/04/2022 par Caroline

Aujourd'hui au Coudon sud nous avons eu l'honneur d'être encadrées par Polnareff! Alors attention les yeux! Sortez les micros. Ça chauffe! Bon, on n'était pas nombreux pour chauffer la salle, il y avait le soleil! Et Isa, avec ses bons conseils pour Sonia qui...

Notre-Dame du Mai

Le 03/04/2022 par Claire M.

Le départ s'est fait à partir du parking de la Lecque sous les pins, en partant vers la mer. Très vite en empruntant notamment le chemin de Cargadoux, nous avons progressé en fond de vallon pour déboucher sur la plage de la Fosse. De là nous avons emprunté un...

Le samedi : c'est Boély

Le 02/04/2022 par Ninon

Encore une journée forte en émotions ce samedi. La journée démarre par une révision des manoeuvres à Baudouvin, dans un coin plutôt bien abrité (le petit plus qui fait la différence). Stéphane se lance dans la démonstration, Bounet et Laurent veillent et corrigent....

Même pas...

Le 02/04/2022 par Merret Carole

Même pas de vent, de bourrasques, de rafales ou de bise glaciale. Même pas froid, aux mains, aux doigts, sur la paroi ou sur les prises. Même pas dur, ni Anastasia, ni Sex, fringue et chocolat - ou encore Chocolat aux noisettes. Même pas de grimpeurs ou grimpeuses qui...

Ateliers d'initiation aux techniques d'alpinisme

Le 29/03/2022 par LAI Jean Claude

On était une petite quinzaine à répondre à l’appel de Jean pour les ateliers d’initiation aux techniques d’alpinisme, au Faron Lierre, entouré de ses fidèles lieutenants pour commencer la formation TA. Les cordes on les love, on les délove, en simple, en oreilles de...

Sortie au Faron

Le 27/03/2022 par Duboé Caroline

Samedi une belle équipée s'est installée au pied du Faron, toute motivée et studieuse. Le dépassement de soi était à l'honneur! En effet, Ninon nous a démontré ce qu'est la pugnacité en y laissant quelques bouts de doigts. Damien, lui, a réussi haut la main à dompter...

ça a crocheté en petit comité !

Le 23/03/2022 par Isa

Foi de progressiste on a encore élargi notre vocabulaire aujourd'hui au secteur des Marinous ! Pour les trois girls, échauffement avec manips dans Kalimera: 2 longueurs, 50m! Les garçons sont aussi chauds bouillants, ça attaque avec Solstice, Rusalka, 6a+/6b+,...

Granite sous les tropiques

Le 19/03/2022 par Thibaut

Malgré les promesses météorologiques d'Isa et le nom évocateur du secteur, c'est sous une grisaille toute vosgienne que les cafistes ont tâté du rocher au Baou. Et histoire d'arriver en parfaits colonisateurs du Brésil, c'est à 16 que nous avons débarqué au pied des voies....

Les souris 3: le bal des souris

Le 17/03/2022 par Virginie

Dans ce 3eme volet les souris se sont échappées de l'EHPAD pour aller au bal. Twister sur la falaise en grand écart facial, en crapaud, en version ramonage ou ranfougne pour être exact. Une énergie rock n roll pour voler du 5b au 6c+ dans le secteur de la Jaume avec JP en...

Même par mauvais temps les cafistes sont de sortie

Le 13/03/2022 par Michel Jocelyne

Samedi, temps incertain, ven froid, peut-être pluie, bref, pas un temps à mettre un cafiste dehors. Alors Geneviève, notre encadrante, lance une bouteille à l'eau: et si on se retrouvait à la salle Léry ? L'idée a séduit nombre de cafistes. Ceux qui ne connaissaient pas la...

ça progresse tellement bien que l'on dépasse les objectifs

Le 10/03/2022 par Loszach Pascal

En commençant cette aventure que je voulais dédier aux jeunes je ne pensais pas avancer si vite. Eh oui! En guise de jeunes je me suis retrouvé avec une équipe de jeunes de 40 à 73 ans, du coup les jeunes ont vite grandi. Avec cet EHPAD, entendez équipe d'Epicuriens...

EA - Via ferrata au Fenouillet

Le 06/03/2022 par Olivier

Temps maussade, donc petite motivation, et peu d'enfants pour cette sortie. Donc nous décidons une activité ludique et pas trop loin. La via ferrata du Fenouillet à Hyères (chut! ... c'est interdit, et attention ce n'est pas entretenu). Petite mise en jambe...

Grimpe du samedi - Coudon - 26/02/2022

Le 03/03/2022 par Elsa G.

Ce samedi ça grimpait au Coudon, secteurs Les Dés. Peu familière de la grimpe du samedi, j'ai rencontré encore de bien belles personnes. Une bonne journée sous le soleil proposée par Isa, organisatrice au top.

La sortie du mercredi du groupe progression baptisé EHPAD

Le 02/03/2022 par Geneviève Caubert

Pour ceux qui l'ignorent encore, EHPAD E picurien H edoniste P rêt A en D écoudre, Nous étions 9 au rendez-vous dans la calanque de Sormiou, avec tout le matériel, topo etc.... et avons très vite rejoint le col LUI D'AÏ pour redescendre vers le départ des...

SortieAlpi 19-20/02/22 au Refuge de Nice dans le Mercantour

Le 28/02/2022 par Cédric Bissuel

Vendredi: départ de Toulon fin d’après midi, nuit en gîte à Belvédère dans la Vésubie, à l'entrée de la vallée de la Gordelasque. Départ pour le parking du bout de vallée, préparation pour une course d'alpinisme type couloir vers la Cime Paranova PD+ cotée sud est....

Canyon St Martin

Le 27/02/2022 par Olivier

N’ayant pu être dispo pour la sortie d’Odile, la veille, nous sommes restés en local. Un canyon classique mais toujours bon pour revoir les manips et passer un bon moment ensemble. Jolis rappels ludiques à la descente et tout aussi sympas à la remontée, par les...

Grande voie en terrain d'aventure

Le 26/02/2022 par florent anthofer

Bonjour à tous, Encore une super journée avec le CAF Coudon Trois cordées de deux: Dominique et Jean-Luc, Aude et Raphaël, Mathieu et moi. Grande voie en terrain d'aventure dans les Calanques, Arête de Cassis Départ de bonne heure pour 1h30 de marche...

Quand le Chat n'est pas là, les souris dansent 2

Le 24/02/2022 par Isa

Ode à JP... qui a bien rempli sa mission, à savoir: faire danser les souris dans du 6a et plus dans la joie et la bonne humeur, avec un final légèrement alcoolisé et chocolaté (pensée pour Florent) pour fêter l'anniversaire de Virginie et sa première 6a en tête, ça a...

Escalade à Gémenos

Le 20/02/2022 par Duboe Caroline

Aujourd'hui c'est à Gémenos que nous ont emmenés Isa et Laurent, au secteur La Perle. Un petit quart d'heure de marche et nous voilà abrités du vent mais pas du froid malheureusement... à presque 700 mètres d'altitude on peut dire qu'on s'est caillés! Mais notre bonne...

Ski de randonnée dans le Briançonnais

Le 20/02/2022 par Éric Eluecque

Et voilà les quatre automistes en ski de randonnée (Chantal, Amandine, Mathieu et moi), rassemblés et chargés, direction le Briançonnais. Arrivée en fin de soirée au chalet, nous attendait une belle flambée. Samedi, après un bon petit-déjeuner, nous voilà partis...

Sortie grande voie Destel

Le 16/02/2022 par Kessler Regine

Départ d’Evenos avec marche d'approche plutôt raide et très belle grotte cathédrale à traverser pour arriver aux pieds des grandes voies. Raph et Julien ont filé vers le coin des guides au secteur cascade de Saint-Martin. Jean Pierre et Hervé ont réussi à...

Ski hors piste (et de rando) à Chamonix

Le 15/02/2022 par Raphaël

Du 6 au 11 (ou 13 pour les prolongations) février 2022, nous avons effectué une semaine de ski hors pistes, avec quelques remontées en peaux de phoque, dans la vallée de Chamonix. Nous étions en compagnie de notre guide de haute montagne Romain Lafont, membre de notre...

Séjour au Queyras

Le 13/02/2022 par Perline et Eglantine

Le gîte Le Genepy: super! Très accueillant! Les repas sont bons. Les stations : Molines-en-Queyras est cool, par contre Saint Véran beaucoup moins, on y a rencontré le froid, la neige dure (ccrrrrr)! Les péripéties: Le premier jour Perline a fait 100m en...

Sortie Escalade Le Broussan

Le 12/02/2022 par Thibault ROBERT

Très chouette sortie organisée par Laurent derrière une forêt avec vue sur le chateau d'Evenos. On a pu prendre plaisir à grimper des voies de 5a à 6a. Ambiance conviviale en plein soleil ... Que du bonheur d'avoir découvert ce lieu. A réitérer dès que...

Une histoire de "grosse mite" avec Lolo notre tyran

Le 05/02/2022 par céline Escallier

Quelle belle journée s'est déroulée ce samedi en compagnie de Laurent, notre encadrant. Nous avons enfin quitté nos paysages blancs de calcaire pour enfin voir un peu de couleur avec ces beaux paysages composés de cette roche rouge, éclatante au soleil, nommée la...

Quatre jours de folies

Le 05/02/2022 par Siloé

Vendredi 4 février 2022 Nous sommes arrivées à l'Eychauda à minuit et demi, nous étions les seules. Nous avons retrouvé les amis du CAF Coudon. Samedi 5 février 2022 Les autres écoles d'aventure sont arrivées vers midi . On a fait plusieurs activités:...

Weekend raquettes en Auvergne

Le 03/02/2022 par Hélène Souchard

Notre petit groupe formé de Françoise, Jean-Luc, Charles et Hélène décolle vendredi après midi à destination de Villedieu, village du Cantal proche de St-Flour. Charles nous a organisé un beau weeken neige, logés dans une belle demeure confortable en pierre de lave....

Un samedi au soleil

Le 31/01/2022 par Geneviève Caubert

Ce jour-là tous les grimpeurs n'étaient pas dans les calanques ou en cascade de glace! Nous étions 11 au RDV, rejoints plus tard par Cécile et Jean qui avaient laissé leurs VTT au garage ! Après la descente vers le secteur, les binômes et trinômes se forment et très...

Traversée Tabarly

Le 30/01/2022 par Aude

Quelle belle journée, quelle aventure ! Ah ! La traversée Tabarly, ça me faisait envie depuis longtemps mais je n’avais jamais osé. J’ai finalement osé m'inscrire à la sortie de Raph. Journée bien longue: rdv à Ollioules à 7h30, retour à 20h30 ... Justement dans la...

Découverte escalade grande voies

Le 29/01/2022 par Kristel et Lolo

Belle découverte de la grande voie, super panorama, belle équipe de cafistes, super conditions! ☀️☀️ Merci aux têtes de cordées, encore de belles rencontres

Week-end cascade de glace à Saint Dalmas le Selvage 22-23 janvier 2022

Le 26/01/2022 par ALBOUY Stéphane

Il eut fallu qu'un cafiste se décida à prendre la plume pour vous narrer ce weekend de cascade de glace à Saint-Dalmas-le-Selvage, où les autochtones se font aussi rares qu'un flash info où l'on ne parlerait pas du Covid. Ainsi donc nous prîmes la route avec Cédric,...

Atelier 6A

Le 26/01/2022 par anthofer florent

Quand le chat n'est pas là , les souris DANSENT !!!

Via cordata de l'école d'aventure du dimanche 23 janvier

Le 23/01/2022 par LELONG Christophe

Pour notre seconde sortie avec l’école d’aventure, le départ n’est pas trop tôt ce dimanche et nous nous retrouvons vers 11h00 au parking de covoiturage de Solliès-Pont. De là, direction Saint-Raphael pour un pique-nique dans le petit port du Poussaï. Comme notre...

Randonnée du littoral : de Pampelone à Gigaro

Le 23/01/2022 par Éric Eluecque

C'était bien.... Nonnnn je plaisante. Nous voilà tous réunis les 12 vaillant(e)s de ce dimanche matin pour se faire une escapade sous un magnifique blue sky agrémenté d'un soleil resplendissant comme on aime. Notre hôte (Florent), nous a concocté un itinéraire sur le...

Sortie à Croupatier

Le 22/01/2022 par Liardet Laurent

Belle journée de janvier 2022. Jolie marche d'approche avant d'arriver sur le site. Merci aux encadrants organisateurs, c'était top, ne changez rien. Bienvenue au nouveau cafiste. Youpi! On remet ça bientôt?

Ice un jour... Ice toujours!

Le 21/01/2022 par Giji

Vendredi 14 janvier, la team se retrouve vers 22h00 au gîte ‘Le Montbrison’ au Vignaux. Les affaires rangées, préparation de la course du lendemain pendant l’apéro... et le repas. Lever à 06h00, petit déj' avalé nous voilà en route pour Fressinières,...

Vers le 6A au Coudon

Le 19/01/2022 par CLERC Anne

Cette fois ci, ce sont Martine et Isa qui choisissent le secteur. Ce sera au Coudon secteurs Vertical et Noctambule. Des cotations exigeantes mais ça grimpe fort dans ce groupe! Si bien que Pascal n'a presque plus rien à faire qu'à nous tirer sa plus belle révérence (cf...

Grande voie en terrain d'aventure à la Sainte Victoire

Le 15/01/2022 par Chloé

Nous nous sommes donné rendez-vous à l’aire de covoiturage de Bandol avant le lever du jour, le samedi 15 janvier 2022, pour faire une grande voie en terrain d’aventure à la Sainte-Victoire. Guillaume et Raphaël C nous (Chloé et Raphaël P) attendaient de pied ferme dans la...

L'Epiphanie c'est pas fini!

Le 15/01/2022 par Isa

Une session grimpe quasiment privatisée à Pitchoun pour une joyeuse troupe de grimpeuses et quelques grimpeurs (en minorité!) Du soleil, des voies tous niveaux, des galettes, du cidre, des rires, du partage et de l'amitié, vive les RDV du samedi! Merci Martine,...

Le Candellon au Baou

Le 14/01/2022 par ANAÏSE Marie Charlotte

Samedi au Baou nous avons rencontré un célèbre équipeur local qui nous explique le nouveau secteur baptisé le Candellon, en référence à celui de la Grande Candelle, et opérationnel. D'accord ! Nous irons y poser nos chaussons un de ces jours. Mardi soir rappel à l'ordre de...

Week-end Pelvoux-Vallouise

Le 11/01/2022 par SALINGARDES Chantal

Suite à une semaine de doutes quant aux conditions épidémiologiques et d'enneigement, nous partons vendredi soir pour Pelvoux et le chalet de l'Eychauda. Certains d'entre nous, inquiets, étaient au même endroit une semaine plus tôt et les conditions n'étaient vraiment pas...

2022-01 Week-end ski de randonnée Vallouise

Le 11/01/2022 par Lesellier delphine

Dimanche 9/01/2022 Crêtes de Reychard Lever autour de 7h. Ca pique un peu mais la perspective d'une belle journée de ski de randonnée ouvre vite bien grands nos petits yeux encore plein de sommeil. Paysage lunaire avec un délicat voile blanc d'une vingtaine de...

Weekend ski de rando Queyras

Le 10/01/2022 par GAIGNAIRE Amandine

Encore un bon weekend de ski de rando, de la nature partagée! Et dans des conditions optimum puisque nous avons eu du soleil et de la neige excellente ! Eh oui, elle venait de tomber, il faisait bien froid (jusqu'à -12° le matin au départ). Nous étions une...

Encore un beau séjour à Pelvoux

Le 09/01/2022 par Christine F

Du 26/12/21 au 02/01/22 : un séjour pour faire le plein d'activités, de convivialité, de bienveillance, d'amitiés, de rires, de joie, de bons petits plats concoctés par les nouveaux gardiens, bref de bonheur !!! Dimanche, arrivée sous le soleil (mais dans les...

Les Rois de la grimpe

Le 08/01/2022 par Ninon et Damien

Ce samedi le soleil était de sortie sur le Baou et les grimpeurs aussi! C’est une quinzaine de cafistes qui ont répondu présents à l’appel d’Isa, direction le secteur des Marquisettes. Arrivés sur le petit bout de parking, le traditionnel inventaire du matériel peut...

Séjour fin d'année Chamonix-Vallorcine

Le 04/01/2022 par Olivier Sanges

Excellente ambiance façon CAF même en petit comité. Une semaine sous le signe du partage de fabuleux moments avec les copains de Suisse. Les conditions ne nous ont pas permis de sortir en peaux de phoque mais le plaisir était bien au rendez-vous sur le domaine skiable!...

Grimpe du 1er de l'an 2022

Le 01/01/2022 par Isa

Les éclaircies annoncées n'ont pas eu lieu. C'est dans une ambiance brumeuse que nous avons partagé les premières couennes de l'année ainsi que des bulles et pâtisseries en fin de session, un début prometteur.

Cadeau de Noël

Le 29/12/2021 par Loszach Pascal

Pendant ces fêtes de fin d'année les plus mordus ne lâchent rien. Le mistral ne nous a pas permis de nous rendre dans les Calanques. Qu'à cela ne tienne, on est partis à la grotte Saint-Martin pour s'échauffer, et ensuite objectif le Pilier de la Sérénité. La descente...

Groupe progression vers le 6A

Le 22/12/2021 par Isa

A quelques jours de Noël on maintient la progression. La hotte du père Noël est pleine de cadeaux: méteo au top , ambiance amicale et gourmande, des voies pour tous à notre disposition, un panorama splendide et des progrès faits, pas à pas pour chacun. Pascal bien...

Sortie apéro fin cycle initiation

Le 20/12/2021 par Faiza LABIDI

La convivialité et la pédagogie des encadrants m'ont permis de dépasser mes appréhensions... et elles étaient grandes!!!! L'esprit d'entraide, la motivation des adhérents fut très inspirante... Quel plaisir et quelle émulation! J'ai une envie folle de progresser malgré mes...

Formation et remise à niveau PSC1

Le 20/12/2021 par ANAÏSE Marie Charlotte

Pendant que certains grimpent et boivent l'apéro au soleil les participants à la formation PSC1 s'activent dans les locaux de la Protection civile sous la houlette de Pascal. Une grande remise à niveau pour certains et formation pour d'autres. Une journée bien remplie de...

Apéro/grimpe: fin de cycle initiation

Le 19/12/2021 par Giji

C'est sur une belle idée de Guillaume que nous nous sommes retrouvés sur les parois, courtes mais techniques, au Gros Cerveau. Bravo à tous ceux qui ont suivi le cycle initiation pour leur application et leur assiduité. Les efforts fournis ont payé lorsqu'on les...

Escalade Faron Téléphérique

Le 18/12/2021 par Justine Moignard

Quelques entrées maritimes à Bormes nous laissaient penser un temps couvert mais arrivés sur Toulon, une magnifique journée et un beau soleil au rendez-vous dans un secteur abrité du vent! Au programme aujourd’hui : la douceur des derniers jours avant Noël, une...

Atelier vers le 6A

Le 16/12/2021 par Alain

Nous devions y aller, nous y sommes allés, Vallon Sourn à Châteauvert, enfin; c'est vrai que l'escalade y est de toute beauté, des voies bien verticales, soutenues, au milieu d'un site remarquable, une ambiance groupe toujours aussi excellente, et ça bosse, ça bosse......

EA - Course d'orientation - Notre-Dame du Mai

Le 15/12/2021 par Lilian

Première participation au groupe des jeunes de l’école d’aventure du CAF du Coudon. On s’est retrouvés à Notre-Dame du Mai à la Forêt de Janas à 11h30 pour la balade. Arrivés en haut, on s’est séparés en deux groupes de 4. Après avoir pique-niqué...

Escalade au Coudon

Le 12/12/2021 par Patricia

De chouettes moments de grimpe, d'amitié et de rigolade

Un bon moment au Coudon

Le 11/12/2021 par Liardet Laurent

Un bon moment passé avec tous les cafistes: grimpe au soleil

Une journée à Tropico progression vers le 6A

Le 09/12/2021 par ANAÏSE Marie--Charlotte

La météo disait: fin de la pluie 10h, elle a tenu parole. RDV à 10h15 au parking du Baou pour nous rendre sur le site prévu Tropico, pas facile mais il y a tout de même de quoi satisfaire tout le monde. Différentes voies sont équipées ou non selon les envies de...

Calanques/Devenson: voie du Baou Rouge, 13 nov.

Le 07/12/2021 par Elsa Guessoum

Avec du retard, retour sur une belle journée dans les calanques, le 13 novembre en compagnie de Raphaël, Michel et Mathieu. Sortie organisée la veille pour le lendemain mais avec un passionné des calanques comme Raph, aucune inquiétude, le programme est aux petits...

Nouvelle Génération

Le 05/12/2021 par Mathéo

Aujourd’hui avec les copains /copines, nous avons décidé d’emmener les parents et grand-parents faire de l’escalade et profiter de ce beau soleil… Bon il a fallu les surveiller du coin de l’œil, mais globalement ils ont été sages… On s’est régalés à grimper et...

Weekend formation Carto 1

Le 05/12/2021 par Eluecque Éric

Ce fut un super weekend de partage, d'échange et de convivialité entre les CAF Toulon et Coudon pour leur première formation Carto 1. Guillaume Vandenbusshe (le président), Robert Guis et leurs adhérents, nous on accueilli chaleureusement et dignement. Première...

Ski de rando en Italie

Le 05/12/2021 par Olivier

Mauvaise météo annoncée pour le week-end puis finalement plus clémente. Comme 2 mordus, Charles et moi décidons de partir à la journée pour notre 1re sortie de la saison. A notre arrivée, le vent est tombé comme prévu et le ciel est bleu, sans nuage. C'est parti pour...

Progression vers le 6A

Le 01/12/2021 par PACITTI COHEN virginie

Rendez-vous 10h au parking avant d'amorcer la descente vers le site. La paroi nous sourit... Elle me paraît bien lisse. Fini l'escalade en zone de confort! Avec les conseils de Pascal et la bienveillance des plus aguerris, on ne peut que progresser. Belle journée de grimpe...

EA - Parcours aventure

Le 28/11/2021 par Olivier

Au programme ce dimanche, parcours aventure typé alpi, à l'abri du mistral. Départ du Coudon et on commence fort avec un rappel de 40m, un passage en fil d'araignée pour les petites jambes. Ensuite, cours théorique enseigné par Jean sur l'emploi des coinceurs...

Escalade Coudon - Laura/les Dés

Le 28/11/2021 par Isa

Belle journée Rencontre sympa avec d'anciens cafistes nouveaux venus aux sorties Partage sortie ouverte aux autres clubs avec l'accueil d'un membre du CAF Toulon. Même pas froid, même que certains ont grimpé en tee-shirt. Les belles photos de...

Atelier du mercredi vers le 6A

Le 24/11/2021 par Isa

"Si tu regardes trop la météo, tu finis au bistrot". Ce proverbe carlotien est inconnu pour le groupe progression... Malgré les divers bulletins perso pessimistes, Pascal tient le cap, il pleuvra à 16h00 et ce fut le cas. Pas une goutte avant l'heure! On...

Randonnée ou canapé ....

Le 21/11/2021 par Eluecque Éric

Bulletin météo de ce dimanche 21 novembre 2021 au matin: probabilité de pluie, 50%. Même pas peur! Il paraîtrait que la pluie c'est pour les belles plantes. Nous voilà donc tous réunis au point de rdv fixé. Onze courageux: Nadine, Marie-Jo, Hélène, Geneviève,...

EA - Spéléo Régaïe de Néoules

Le 21/11/2021 par Olivier

Encore un dimanche pluvieux en novembre, se morfondre dans le canapé ou se jeter à l'eau? Pour nous c'est l'aventure qui prime, alors c'est parti pour une exploration souterraine. Nous restons à l'abri de la pluie mais c'est sans compter sur l'imagination de Bounet....

Grandes voies Ste Victoire socle de la carrière

Le 18/11/2021 par florent anthofer

Bonjour, Grandes voies à la Sainte Victoire, socle de la carrière: Samsana le jour, la Marbriere au claire de lune RDV avec Raphael à Cuers pour covoiturer direction St Victoire. Le matin, nous avons fait 2 longueurs de la Marbriere pour repérer les...

Sorties du 06 et du 11 novembre au Coudon (Milieu)

Le 16/11/2021 par Verneyre Romain

Bonjour à tous, Je vais ici vous raconter, faire le récap de ces deux journées très importantes pour beaucoup d'entre nous puisqu'il s'agissait de valider notre autonomie SNE (une longueur de corde). La première séance dans ce nouveau secteur du Coudon...

Un samedi aprèm au CAF

Le 14/11/2021 par Carole

Comme d'habitude un samedi convivial au Coudon avec des grimpeurs plus au moins chevronnés, avec du soleil et quelques gouttes,"on est en mi-novembre quand-même !" Un samedi aprèm au CAF tellement paisible qu' il y en a même qui ont "siesté"!

Objectif 6a avec Pascal

Le 04/11/2021 par fabrice trousset

C'est avec un beau soleil que nous marchons vers le Jardin japonais accompagnés par le 4x4 de Patricia qui nous transporte nos sacs. Découvrant pour la 1re fois ce site, je contemple les magnifiques paysages pendant que les ouvreurs (Pascal, Julien, Jean-Pierre,...

Ateliers du mercredi

Le 27/10/2021 par Loszach Pascal

Encore un nouveau site pour les ateliers du mercredi! Ce jour c'était Concession. C'était certainement le dernier jour pour y aller, après il fera trop froid. Depuis le début des ateliers, nous n'avons jamais grimpé dans le même secteur. Dix ateliers, dix...

Sous le téléphérique...

Le 23/10/2021 par MICHEL Jocelyne

...un havre de paix. Loin de l'agitation de la ville, bercés par le doux bruit de nos emblématiques cabines rouges, on se lance sur des voies de 40 mètres. On apprend la ténacité, la modestie aussi. Ici, personne ne juge, tout le monde encourage. Merci à nos encadrants...

Le barrage du Revest

Le 23/10/2021 par Verneyre Romain

Salut à tous, c'est Romain j'avais promis de faire un récap de cette merveilleuse journée, mieux vaut tard que jamais ! Nous nous sommes donc rejoints près du barrage, j'avais du retard pour une bonne raison, j'ai fait un détour par la boulangerie de ma rue. En...

Atelier du mercredi vers le 6 A

Le 21/10/2021 par Geneviève Caubert

Ce jour-là, Pascal, le boss, nous a dit: "autonomie". Rendez-vous à 10h30 au pied des voies. Après un regroupement sur le parking de Châteauvallon pour la répartition du matériel, nous étions une dizaine sur place après la bonne grimpette habituelle qui nous a donné bien...

Orpierre en récit et en photos

Le 18/10/2021 par JULIEN POLICAND

Après la fête de la moule à Toulon direction Orpierre pour un we escalade grande voie. On arrive vers 21h30 sur le site avec Fabrice; le reste de l'equipe est déjà bien installé. Les cordées sont faites. Réveil prévu pour 6h pour les grandes voies. On se lève à...

Orpierre en photos

Le 18/10/2021 par JULIEN POLICAND

Reprise École d'aventure - Escalade

Le 17/10/2021 par Olivier

Reprise de la saison pour l'Ecole d'aventure Les révisions sont de bon augure, ça tombe bien. Notre encadrant Guillaume, avec son calme olympien et sa pédagogie sans faille, nous comble de rappels et de bons conseils. Moulinette, mouli-tête, en tête pour...

Grimpe Baou Marquisette

Le 17/10/2021 par Isa

Cette fois-ci pas le moindre petit nuage sournois n'est venu interrompre la sortie. C'est avec une météo quasi estivale que tout le monde a profité de cette belle journée de grimpe, ambiance, révisions, accueil de nouveaux souriants et sympathiques, dont des légendes du...

Escalade secteur Planète des singes

Le 13/10/2021 par Anthofer Florent

RDV Parking des Anglais à 10h pour grimper au secteur Planète des singes. L'échauffement s'est fait avec une 5b et deux 5c. Nous avons pousuivi avec une 6a de 35 mètres exceptionnelle! Nous étions une dizaine avec un temps magnifique et une super ambiance....

Quelques kids au Blavet

Le 10/10/2021 par Dufour Estelle

Petit weekend multiactivités pour quelques enfants de la section kids. Hector, César, Alice, Mélina, Claire et Noah. Un peu d'escalade dans les gorges du Blavet, une petite randonnée, des cabanes construites, une soirée en bivouac. Super weekend, vivement le prochain !

RANDONNÉE DANS LE VERDON

Le 10/10/2021 par Éric Eluecque

La parité rassemblée au complet, nous voilà partis les huit aventuriers (Christine, Claire, Corine, Laurena, Guy, Philippe, Xavier et moi) pour découvrir ou redécouvrir le magnifique Parc naturel régional du Verdon aux alentours de Castellane. Premier jour, départ...

We are climbing in the rain….

Le 09/10/2021 par Jean-Claude LAI

Sortie sous la direction de Laurent, notre factotum, au secteur Marquisette…et il y en a pour tous les niveaux…Le peu de monde au parking aurait dû nous mettre la puce à l’oreille…En attendant on peut s’étaler… Le chef d’orchestre et son bras droit organisent les...

L'Aigle était porté par un zef d'enfer ! Mais putain, c'était beau !

Le 07/10/2021 par BAIONI Daniel

Ca fait partie des sites emblématiques de la région, à 155 m au-dessus des vagues. On dit Bec de l’Aigle , mais ç’aurait pu s’appeler la Dent du Chien. Ou le gâteau de l’Anglais. Ou la canine de Papé. Tu choisis pas. Géologiquement c’est du poudingue. C’aurait...

Bastien - Un encadrant qui assure !

Le 03/10/2021 par Guillaume

Belle journée d'initiation escalade au Coudon ! Sur la photo, Bastien, encadrant bénévole, explique aux nouveaux pratiquants la méthode d'assurage pour l'escalade en moulinette. Remerciements spéciaux à Bounet et Patricia qui nous ont prêté main forte pour...

Groupe initiation/ suite

Le 03/10/2021 par Isa

Sérieux, motivés, on ne les arrête plus. Les "nouveaux" promettent! L'assurage et la grimpe en moulinette, ça c'est fait, à valider après une dernière vérif , après faudra passer aux choses sérieuses. En tout cas c'est sympa d'encadrer des personnes motivées....

Rocher de Roquebrune

Le 03/10/2021 par Eluecque Éric

Nous voilà partis les quatre courageux du dimanche: Jo, Yvan, Xavier et moi à l'ascension du Rocher de Roquebrune, d'est en ouest, qui d'ailleurs n'est pas beaucoup fréquenté. Tous les modèles et algorithmes de prévision météorologique nous disaient que nous allions...

Grimpe Sainte-Victoire

Le 02/10/2021 par Isa

A Ste-Victoire, travaille ton mental! Mythique, atypique, magique, Ste-Victoire est d'abord un site magnifique qui vaut la balade! Si tu grimpes à l'aise dans le 5c affronte avec humilité ton premier 4c! ... 4 mètres minimum entre chaque point ça calme ton...

Sac à pof!

Le 29/09/2021 par Caro

Ce mercredi, pour l'atelier vers le 6a, direction Le Revest, secteur Pitchounes pour s'échauffer et puis grimper dans le nouveau secteur à côté de XS. Le thème : sac à pof ! Ou comment se servir des pieds pour mieux grimper! Sous le regard attentif et...

La Perle

Le 25/09/2021 par Isa

Peu de candidats pour cette superbe journée à Gémenos, au pied de la Ste Baume, mais les participants savent quel privilège c'est de grimper dans un tel lieu de toute beauté, au sein d'une belle nature sur des voies quasi tous niveaux sans patine aucune. Le ciel s'est...

Spécial Moyen Eycharme ce we

Le 21/09/2021 par Raphaël

Retour dans le Verdon ce we du 18/19 septembre avec Séb H, et Martine et Michel dimanche Samedi, Concretion Erogène Dimanche, Martine et Michel seront dans notre voie de samedi, et nous à côté dans Redressement Discal, vraiment superbe ... que du bonheur !

Les noctambules funambules

Le 20/09/2021 par Eric Eluecque

Nous voilà partis les 4 noctambules un lundi soir de pleine lune à l'assaut de la mythique voie ''ET'' du côté du Baou sur 6 longueurs. Ce fut féerique, sensationnel et chargé d'émotion de faire cette voie qui fut ouverte apparemment le 18/02/1962 par Claude Benac et Marc...

Une incursion dans le passé

Le 17/09/2021 par Martine Broche Pascal Loszach

Il y a des jours comme ça où tu te réveilles au pied d'une voie dans le passé! Attention ceci est une fiction basée sur des faits réels, complètement réels. Voilà, ce mercredi soir, en rentrant de Briançon, je m'arrête à la permanence du club. Une réunion du CD...

Mont Gioberney – 11/12 septembre 2021

Le 15/09/2021 par Elsa Guessoum

Le départ est donné le samedi à 7h30 de Toulon. Après un arrêt à La Chapelle-en-Valgaudemar pour déguster quelques tourtons, on abandonne les voitures au chalet du Gioberney. Avec l’après-midi devant nous pour monter au refuge du Pigeonnier, nous allongeons la balade...

Weekend escalade Verdon

Le 11/09/2021 par Raphaël Caillard

Beau petit we escalade dans les gorges du Verdon Départ vendredi 15h. Deux nuits au camping municipal de La Palud. Samedi, les deux dernières nouvelles voies de Pascal Faudou : https://faudou.pagesperso-orange.fr/falaise.de.grateloup.htm Dimanche...

Grotte de Castelette - Ste-Baume

Le 05/09/2021 par Olivier

Très jolie spéléo aquatique qui ressemble, à certains moments, à un beau canyon sous terre. C'est vrai qu'il faut se mouiller un peu mais c'est vraiment sympa comme ambiance. L'eau est tempérée, comme la grotte, et, avec toutes les escalades, désescalades, le ramping...

Randonnée montagne

Le 28/08/2021 par Eric Eluecque

Nous voilà partis Guy et moi avec risque de pluie annoncé par la météo pour ce week-end randonnée en montagne dans le massif du Mercantour et en Italie. Départ samedi matin du Boréon (1500 m) direction le col de Guillié (2639m) puis le col du Brocan (2892m) pour...

Bivouac à l'Obiou

Le 25/08/2021 par Aude

N'ayant peu de monde disponible pour le plan A: Mont Gioberney, nous décidons de décaler cette sortie afin d'avoir plus de monde un autre we et cherchons donc un plan B. Autour d'une bière avec Cedric B, on envisage plusieurs options, finalement on décide d'aller faire un...

Rando Pic du Morgon

Le 25/08/2021 par Aude

Récit en photos: belle rando au Pic du Morgon et redescente par la diagonale des Ortals

Magnifique sortie canyoning

Le 22/08/2021 par Eluecque Éric

Que dire de ce merveilleux week-end, une surprise juste magique orchestrée par Éric, mais possible grâce à Odile, Myriam, Hervé et Xavier qui ont bien voulu m'accueillir pour faire du canyoning le temps d'un week-end. Samedi : une fois toute l'équipe réunie et après...

Séjour multiactivités en Ariège

Le 10/08/2021 par GAIGNAIRE Amandine

Un séjour multiactivités typique des cafistes du Coudon! Convivialité, bonne humeur et rigolades ont rimé avec activités, nature, sports de montagne! Un séjour comme on les aime où chacun partage avec les uns et les autres ses envies d'escapade dans une ambiance positive...

Arête de Roche Close

Le 08/08/2021 par Olivier Sanges

Superbe rando alpine (plus alpine que rando quand-même) sur la Montagne de La Blanche. Traversée de l'arête de Roche Close nord-sud avec une belle recherche d'itinéraire dans la grimpette en face nord ! De très beaux passages assez aériens sur l'arête et une bonne dévalée...

L'effet coasteering

Le 01/08/2021 par GABRIELLONI Odile

Il fait chaud, il fait beau mais la houle est plus forte que prévue ... Nous partons tout de même de bonne heure : RDV 9 h 00 c'est tôt pour des vacanciers !!! mais c'est le prix à payer pour dégoter une place sur le parking. On s'habille comme en canyon...

Les canyons de Juillet : des sauts, des toboggans et de l'eau chaude ...

Le 07/07/2021 par GABRIELLONI Odile

Petit groupe motivé, la météo de ce weekend s'annonce mitigée mais là il y a des passionnés. Pour certains ce sera la découverte du canyon de Planfaé: des sauts, des tobs des rires et du soleil. "On voit le pont c'est la fin". Eh bien non on continue dans l'amont, au...

Séjour alpi Chamonix 2e semaine

Le 04/07/2021 par BIARD AGNES

Samedi soir le groupe est au complet. Agnès, Cédric, Cyril, Geneviève, Jean Luc, Luc, Olivier et Stéphane. Durant tout le séjour nous avons dû composer avec la météo. Dimanche direction la Joux pour grimper. La séance sera abrégée pour cause de blessure de...

Week-end canyon - Gorges du Cians

Le 30/06/2021 par Olivier

Splendides canyons aux superbes couleurs. Samedi la clue du Raton avec ses passages étroits et glissants (pélites rouges) et dimanche le vallon de Challandre, plus cool à cause des menaces d'orages. Aussi glissant que la veille mais plus ouvert avec de belles vasques....

Initiation alpinisme à Chamonix 2021

Le 25/06/2021 par Florent, Fabrice, Richard et Elsa

Arrivée à Chamonix le samedi 12/06 en fin d’après-midi. On admire les glaciers suspendus et les sommets qui nous font un torticolis tellement ils sont hauts. L’équipe alpinisme et l’équipe randonnée nous réservent un bel accueil au gîte du Vieux Grassonnet. Dimanche,...

Les Monty Python à Chamonix

Le 21/06/2021 par Geneviève, Camille,Martine et Carole

Épisode 1 : Comment avoir bien chaud ! Arrivant à Grenoble, 32 degrés extérieur, au lieu d'augmenter le débit de la climatisation ,alors qu'on suffoque fenêtres fermées,on s'aperçoit qu'on avait mis le chauffage à fond sur 32 degrés ! Épisode 2 : Comment...

Les Gorges du Loup

Le 19/06/2021 par Clerc Anne

Encore un bon weekend d'aventures... Samedi nous voila embarqués pour descendre le canyon des Gorges du Loup. Premier canyon pour Siloé .Tous les ados sont motivés pour les toboggans et des sauts jusqu'à 8 m. Bravo Alexandre, Laurane, Marine, Mila et Siloé. Nous avons...

VTT entre mollusques

Le 12/06/2021 par Sébastien LAUGIER

Nous devions être une belle équipe, mais seul les deux Seb ont eu le courage d'affronter la chaleur du week-end. J1: circuit 26 Les fabuleuses Terres Noires, avec quelques options à la Sébou. 33km 1142D+ 1512D- J2: circuit 4 Les pistes du bois du Siron 22km...

Dans les entrailles des calanques

Le 02/06/2021 par Guillaume

Un moment que je voulais découvrir avec Anne cette voie "spéciale" des calanques ! Raphaël a exaucé notre voeu et a embarqué dans l'aventure Cyril, Edith et Sébastien Lever matinal mais quel plaisir de marcher dans les calanques au lever du jour ! Super...

Dans les pas de Fred

Le 02/06/2021 par Anne CLERC

Ce premier mercredi du mois de juin 2021 nous sommes allés mettre nos chaussons "Dans les pas de Fred". Ultime répétition avant la publication officielle. Sur la marche d'approche Pascal vérifie que les indications et les indices sur le sentier sont suffisants pour que...

1er juin Atelier grimpe du CAF du Coudon avec des non-voyants

Le 02/06/2021 par BAIONI Daniel

1er juin Atelier grimpe du CAF du Coudon avec des non-voyants Tu grimpes pas, t’es non-grimpant. Tu randonnes pas, t’es non-randonnant. Tu ne…enfin t’as compris, quoi. Super atelier du CAF à Tataouine le 1er juin, à l’initiative de Geneviève (qui...

Récit d'un néophyte

Le 13/05/2021 par Jean-Claude LAÏ

13 mai secteur Marquisette. Une deuxième première pour moi et même si Guillaume (mon instructeur pour moi tout seul de samedi dernier) n’est pas là, je sens sa présence et je me récite ses précieux conseils. L’équipe se retrouve au pied de notre secteur libre...

WE canyon vers l'autonomie

Le 08/05/2021 par MYRIAM

Magnifique week-end du 8 et 9 mai effectué avec un beau temps la journée et nuits encore un peu froides et un super groupe de 9. Groupe devenu quasi autonome grâce à la pédagogie des encadrants Odile et Sébastien. Canyons descendus : L'intégrale du...

Jolie week-end de ski de rando dans le Queyras, organisé par Guy

Le 08/05/2021 par REVEST Christian

Vendredi 7 mai, Stéphane, Olivier, Guy et moi (Christian), nous roulons heureux vers la montagne, mais on a en tête les conditions pas top annoncées dans les Alpes. Au gîte, veillée d’armes, tracé d’itinéraires sur l’ordi, palabres et coups de fil pour définir l’itinéraire...

Pichoun

Le 02/05/2021 par Isa

P'tit dimanche bien sympa à Pitchoun après cette ????semaine de pluie. P'tit groupe bien sympa qui a grimpé tranquillou dans le 4 et 5 , bonne remise en jambes et en confiance. Plaisir partagé avec notre "Bridget" nationale qui et la "Patoch" nationale aussi, qui nous...

Randonnée - Pyramide de Cassini

Le 02/05/2021 par Claire MORIN

Sous la direction d’Yvan, notre groupe composé d’Hélène, Christine, Robert, Eric et moi, a quitté la route qui mène à la carrière de Fiéraquet pour emprunter sur seulement quelque mètres la piste et prendre immédiatement à droite un petit sentier qui domine le ravin du...

Il était une fois le 13/15!

Le 24/04/2021 par carole.merret

Vous connaissez tous cette belle histoire... Tout commence par un magnifique samedi ensoleillé,nous sommes dix, Camille en chef d'orchestre organise les binômes pour ouvrir le bal... dernières répétitions sur le secteur du coudon avec le topo. Et en avant la...

Lifting sur les grandes voies du Coudon

Le 22/04/2021 par Sébastien LAUGIER

Nous étions quatres jardiniers des cimes. Il y avait Anne, Raphaël, Cédric et moi. Armés de sécateurs et de scies nous avons entreprit de nettoyer quelques grandes voies du secteur Coudon Sud. Nous avons bien oeuvrés, mais ce n'est pas fini. Il faudra...

Rando. L'éléphant de pierre à Siou Blanc

Le 19/04/2021 par Claire Morin

Nous étions quatre au départ de la bergerie de Siou Blanc : Chantal, Guy, Eric et moi... En passant de plusieurs avens (des Trois marins, Claustre, et d'autres), le but essentiel de ce périple était l'éléphant de pierre mais nous avons également fait un détour pour saluer...

Raid au Mont Thabor - 02/4 au 05/04

Le 19/04/2021 par DELORT Jean

Ce raid a failli ne pas avoir lieu tellement nous étions incertains jusqu'au dernier moment, en raison d'une météo annoncée très médiocre depuis 2 semaines, et les nouvelles conditions sanitaires annoncées le 31 Mars. Et c'est finalement la veille, en apprenant qu'il y...

week-end raquettes

Le 08/04/2021 par Guy Wintz

Pas beaucoup d'amateur pour ce week-end raquettes, Charles et moi. Départ de Solliés vendredi vers 14h30, couvre feu oblige, pour arriver à Puy Saint Vincent avant l'heure fatidique !!! Pendant la soirée, nous décidons d'une rando à partir de Névache pour le...

Buis-les-Baronnies

Le 06/04/2021 par Giji

Dernier WE avant le confinement, dans la Drôme provençale à Buis-les-Baronnies au rocher de St Julien. Nous avons bien cherché, mais pas d’œufs en chocolat. Aude et Domi nous ont déniché un super bivouac avec vue sur le Mt Ventoux et les massifs alentours....

Escalade Chateauvert

Le 05/04/2021 par Anthofer florent

Bonjour, Samedi 3 avril, nous étions une dizaine pour une journée esclade à Chateauvert au vallon de la Sourn. La metéo au beau fixe et un super encadrement. Merci à Genevienne et Camille pour tous vos bons conseils. A bientôt Florent

Les Corniches Paretti

Le 29/03/2021 par Anthofer Florent

Bonjour à tous, Superbe rando au depard de Luminy avec Aude Dominique Francesca Estelle Yannick Laurent David. Nous voilà partis pour les corniches Paretti.Col de Sugiton ,Pas de l'oeil de verre, aiguille Devenson,impressionnante paroi de la Concave,...

Siou Blanc et les baumes de Lume

Le 25/03/2021 par Denis Jean Jacques

Dimanche 21 mars, rdv Solliès Toucas, 7 participants, Clotilde, Luc, Andreas, Eric, JJ, Marie Jo et Yvan qui nous emmène découvrir avens et grottes au départ de Siou Blanc. Il fait un peu frais mais le soleil est au rdv. Du parking de Siou Blanc nous empruntons une piste...

We Ski de rando dans le Champsaur

Le 22/03/2021 par Aude

We ski de rando avec en théorie 1000 m de dénivelé, finalement we bien copieux avec 2 belles courses dans le Champsaur Samedi : au programme le Vieux Chaillol (3163m) en partant de la station de Chaillol 1600, donc un beau dénivelé de 1563 m, avec un départ à 7h du...

Ski de rando en Haute Ubaye

Le 21/03/2021 par Bertrand Bouchonnet

J’ai eu la chance de participer à un séjour de trois jours de randonnées à skis avec le CAF Coudon dont ma compagne, Catherine, n’avait de cesse de me parler avec ses grands yeux bleus plein de passion... Accueilli à bras ouverts avec simplicité par des personnes...

Rando alpine dans les calanques

Le 16/03/2021 par Olivier

Victime de son succès, l’école d’aventure fait le plein, tous les enfants sont présents, ils sont 7. En ajoutant les parents accompagnateurs et notre super encadrant du jour, Seb, nous sommes 12 au total. Sécurité oblige, nous descendons encordé sur la splendide...

Une semaine bien remplie

Le 09/03/2021 par PASCAL LOSZACH

Bonjour à tous. La semaine dernière a été riche en sorties, avec des membres du club qui m'ont accompagnés dans un semi-marathon de grimpe. Pas moins de 43 longueurs effectuées en 6 jours. Un exploit, non juste une semaine conviviale avec Estelle, Martine,...

Un premier ‘Grand pas' dans les ‘Grandes voies' du Coudon!

Le 08/03/2021 par Cyrielle Marteau / Fabien Dovero

Une très jolie montée avec deux beaux dièdres et un ‘petit’ pas de sortie. Pour notre première, une petite appréhension nous gagne, vite dissipée après la première longueur. Les 2 cordées ne sont pas très loin et on peut se voir entre les arbres et les romarins. La...

Ski rando alpi queyras

Le 07/03/2021 par Geneviève David

Je ne px commencer le récit de ce weekend sans penser à notre très regretté Fred Pin avec qui il y a un an, j'ai découvert ce qu'était un raid ski de rando Alpi. C'était un weekend très sportif où nous avions mis en application toutes les techniques de skis alpiniste.,...

Ainsi va la météo !

Le 27/02/2021 par Stein Christine

Nous nous retrouvons presque tous au centre d’hébergement à Guillestre ce 26 Février avec plus de 15°C à 18h30 ! Nous nous installons et faisons connaissance (c’est ma première sortie rando et je connais peu de monde ????)… Nous nous régalons ensuite d’un bonne...

Les fous d'Allos

Le 21/02/2021 par fabrice trousset

14h Aude et Dominique partant de l'ouest de Toulon et Charles, Gev et Fabrice de l'est de toulon. 17h Installation des lieux au 5ème vue mer... Soirée pâtes à Gev et bière. Samedi 6h, gros déjeuner et rendez-vous avec Mathieu, Guillaume et Amandine pour une...

Le 14/02/2021 par sebastien naudot

Quelques photos de la sortie canyon sec St martin

initiation grandes voies

Le 13/02/2021 par sebastien naudot

L'initiation grandes voies est maintenue malgré une atmosphére hivernal et humide. Quelques photos de la sortie.

Rando raquettes à Gréolières les Neiges

Le 01/02/2021 par Aude & Dominique

Un sondage est lancé par Charles dans la semaine pour savoir qui serait intéressé pour une journée raquette à la journée oui, bien sûr, on veut profiter de la neige avant qu'elle ne fonde, la discussion se porte sur la destination : Gréolières les neiges ou pas?, y...

Barre de St Quinis et abri fortifié de Gaspard de Besse

Le 31/01/2021 par Xavier

Tiens une rando sur la barre de St Quinis, j’adore cet endroit. Par contre l’abri de Gaspard je ne l’ai jamais trouvé, je vais enfin savoir où il se trouve. Nous sommes 8 au rendez-vous de Ste Anastasie pile à l’heure, Yvan, Cécile et Jean, Martine, Florence,...

Initiation escalade - Assurage d'une chute

Le 30/01/2021 par Guillaume

Des participants courageux et volontaires pour cette séance où chacun a pu apprendre de ses erreurs et se rendre compte des nombreux paramètres à prendre en compte pour assurer au mieux un grimpeur en tête. Bravo à tous, j'ai vu une bonne progression entre le début et la...

Les crêtes du plateau d'Agnis

Le 26/01/2021 par Denis Jean Jacques

Randonnée Les crêtes du plateau d'Agnis organisée par Guy Wintz. Rendez-vous pris au parking de covoiturage de Solliès-Pont, en tout 13 participants, beau soleil mais seulement 4°C. À 9h tout le monde est là, départ direction Mazaugues. Nous laissons les voitures à...

initiation rappel

Le 24/01/2021 par sebastien naudot

quelques photos de l'initiation au rappel

Raquettes Devoluy

Le 24/01/2021 par Mathieu Kuhn

A l’assaut des pentes du Dévoluy Le week-end du 16 – 17 janvier 2021, une petite poignée d’irréductibles du CAF du Coudon est partie à l’assaut des pentes du Dévoluy. Après avoir établi leur base arrière à Saint-Etienne en Dévoluy, tout en respectant les...

Weekend Multisports Neige et Glace Ecole d'Aventure

Le 23/01/2021 par Fred

Un super weekend passé en compagnie des enfants de l'Ecole d'Aventure. La relève est assurée : les enfants ont pu pratiquer la cascade de glace, la luge, le patin à glace et le ski de randonnée, le tout, en deux jours !! Bravo à Marine, Laurane, Camille, Lulu...

Canyon pas si sec de Tailude dans le massif des Maures

Le 23/01/2021 par SCHNEIDER Xavier

Voilà, je m’inscris sur cette sortie canyon, un petit canyon sec à côté de chez moi, super. Bon on est mercredi, je suis le seul inscrit… Un appel d’Odile pour avancer au samedi. Pas de souci. Allons voir sur le site de Descente Canyon. Tiens les photos sont...

Initiation ski de randonnée

Le 23/01/2021 par Bruno

Week-end initiation ski de randonnée avec Romain (guide). 2 jours au top avec une très bonne ambiance. 1er jour: réveil 5h00 départ 6h00 direction Embrun pour la location du matériel et arrivé à Fontgillarde vers 11h00. Beau soleil en arrivant. Départ pour 500mD+ puis...

Escalade avec les KIDS à Faron Lierre

Le 17/01/2021 par GAIGNAIRE Amandine

Il y avait : Stéphanie, Boris, Maylis et Samuel, Melissa, Julien, Achille, Calista et Oscar, Geneviève, Mathieu et César, Mag, Olivier, Augustine et Louisa, Aurian, Ermeije, Perline et moi. Nous étions dimanche 17 janvier et le soleil était avec nous. Nous avions...

1er RDV 2021

Le 16/01/2021 par DREVON ISABELLE

Une belle sortie qui finalement s'est déplacée sur le secteur des 2 soeurs. Malgré le manque de soleil qui nous narguait au loin sur la mer, l'humeur elle était au beau fixe.Tout le monde a bien grimpé au pays d'Harry Potter, dont les cotations sympathiques ne sont pas si...

Ski de rando en Champsaur

Le 12/01/2021 par Olivier

Couvre feu oblige, départ 6h00...euh...5h15, pour une arrivée à Ancelle au petit jour. Ce matin, toutes les machiiiines sont au pré chauffage. Nos encadrants, Charly et Fred, ainsi que Bounet, Mat et Piedgauche. L'itinéraire de la course légèrement amélioré par Charly,...

Sortie découverte de la spéléologie dans les entrailles de la terre

Le 03/01/2021 par Jenny Clotilde

Il était une fois... 6 gais lutins du CAF du Coudon : Sébastien, Jean-Luc, Martine, Geneviève, , Luc et moi-même, une invitée « rapportée » du Club alpin suisse et amie de Luc, qui partent à l’aventure au cœur des entrailles de la terre, pour une initiation à la...

Weekend Multiactivités Post Confinement

Le 19/12/2020 par Fred Pin

Ca y'est, nous avons enfin pu reprendre nos activités de saison à partir d'Aiguilles, dans le Queyras... Le lien du montage vidéo, c'est ici : https://youtu.be/WdWooNrCrLU Bon, c'est sûr que cela demande encore une organisation très particulière dans la mesure...

Iniation séance 7

Le 14/12/2020 par Drevon Isa

Motivés et joyeux sous une météo de rêve dans un cadre idyllique, c'est rien de dire que la séance initiation 7 était parfaite! Révision des manips et des acquis, tout le monde a grimpé et assuré en tête, apprentissages du noeud de Mule,de la Rechappe ..impec! Ya...

Une belle journée Kids

Le 13/12/2020 par Dufour Estelle

Encore une belle journée de partage, avec les enfants du groupe kids, leurs parents et même plein d'autres personnes du caf venues passer un doux moment à Brazil. Une fois de plus ça a grimpé, assuré, joué, le tout sous un magnifique soleil. C'est fantastique cet...

Journée escalade

Le 13/12/2020 par Caubert Samuel

Bonjour a tous j’espère que vous avez passé une bonne journée. Je vais vous présenter les personnes qui étaient présentes, il y avait : Maïlys, Oscar, Callista, Noah, Mélina, Ugo, Achille, Ermeige et moi Samuel. Et les parents bien sûr. J’aimerai vous raconter...

Initiation séance 7

Le 12/12/2020 par Isabelle Drevon

Du soleil, un petit surplomb et de la grimpe

Le 12/12/2020 par Fabien

Pour l'Initiation Escalade Séance 7 un beau soleil! des beaux encadrants et un baudrier.

Reprise du Cycle Initiation

Le 07/12/2020 par pin

Ca y'est...enfin...première sortie de déconfienement pour le groupe intiation sur le secteur du petit surplomb au Coudon milieu sous un beau et grand soleil ! Groupe au top (les encadrants bien sûr...:):):)) Tshirt pour certains, débardeur pour...

Des parois dans le vent

Le 06/12/2020 par Alexandre MARTIN

Après un chemin en via cordata, on a installé des cordes pour escalder. Après un repas bien mérité, séance d'escalade. Un retour frileux sous un beau soleil couchant par la via cordata. Journée très symapthique remplie de bons moments et de bonnes...

Sortie Ecole d'Aventure

Le 02/12/2020 par fred pin

Sortie de déconfinement dimanche dernier au Coudon pour l'Ecole d'Aventure. Escalade, Assurage, Autobloquant, progression corde tendue et rappels (dont un de 40m en fil d'araignée...) étaient au programme de la journée. Ils ont été vaillants ces enfants !!...

Rando Alpi: Cap Canaille

Le 31/10/2020 par Odile

Il faisait beau ce dimanche, juste quelques nuages venant de terre. Moi je jouais à domicile tout monde était bien au rendez-vous pour la rando alpine au Cap Canaille entre 9 h et 9 h 30 Vérification du matos et nous voilà parti, vent debout. Le gros de la troupe...

Grimpe kids Halloween

Le 29/10/2020 par Caubert Samuel

Grimpe kids halloween jeudi 29 octobre 2020 Nous étions 9 enfants et 5 adultes. Noah, Mélina, Maïlys, Clara, Alice, Callista, Oscar, Achille, et Samuel. Tous les enfants ont grimpé et presque tous ont assuré. Noah et Mélina ont grimpé en tête dans des...

rassemblement cadres rando du 24.10.20

Le 28/10/2020 par Guy Wintz

Ce samedi 24 octobre, Laurent Milharoux le responsable de la section rando rameute ses troupes pour une journée de révision. Sont présents à l'appel: Geneviève Caubert, Christine, Aude, Yvan, Sébastien Vitre, Bastien et Guy. Après le traditionnel covoiturage à...

Séjour Kids Estérel Octobre 2020

Le 26/10/2020 par Dufour Estelle

On est arrivé vers 11h00 au camping, on s’est installé dans le bungalow, après on a mangé . Ensuite on a fait la ballade du littoral avec une vue magnifique, un paysage de roches rouges contrastant avec le bleu de la mer. Nous sommes allés jouer sur la plage, avec...

Randonnée - La Loube

Le 25/10/2020 par Claire MORIN

C’est avec beaucoup, beaucoup de retard que je partage avec vous le souvenir (déjà lointain !) de la randonnée du mois d’octobre dernier organisée par Yvan, juste avant le second confinement ! Nous étions huit au rendez-vous à La Roquebrussane… Nous avons quitté le...

Initiation escalade séance 6

Le 18/10/2020 par Galli Florent

Super journée au COUDON avant de partir en vacances. Merci aux encadrants Laurent et Isa pour cette bonne journée. Au programme révision et perfectionnement des manip principale de grimpe. Grimpe en moulinette / grimpe en moulitete / grimpe en tête / révision...

Premier week-end CAF, première grande voie !!

Le 18/10/2020 par Bartoli Yannick

Arrivée vendredi soir au camping à proximité d'Orpierre où j'ai retrouvé le reste des cafistes. Préparation des cordés pour le lendemain. Tout le monde se couche tôt pour être en forme ! Nuit fraîche, voir très fraîche environ -3°. Ma tente monoplace s'est...

Escalade et rappel

Le 11/10/2020 par Camille Pujos

En debut d'après midi nous avons révisé les noeuds d'encordement pour l'escalade puis on à commencé à grimper. En fin d'après midi nous avons révisé l'encordement pour le rappel puis on a fait du rappel. A la fin de la journée nous avons pris un petit goûter....

Commentaire Sentier Marcel Estruch

Le 10/10/2020 par Anthofer florent

Bonsoir, J'ai enfin découvert la Sainte Baume, un parcours varié et sportif, tout ce que j'aime. Le groupe était très sympathique, j'ai eu un super acceuil et pour finir en beauté un super ravito ! Merci beaucoup à Aude et Dominique. Vivement la...

Formation Encadrant Radio Secours

Le 04/10/2020 par fred

Merci Pascal (PGHM 06 et licencié chez nous) pour cette formation à destination des encadrants du club (et adhérents interessés) en vue d'apprendre à utiliser les VHF que nous venons d'acheter afin d'être en mesure de déclencher des secours dans les principaux massifs que...

Initiation escalade 4

Le 03/10/2020 par Fabien Vigo

Une belle session au soleil pour perfectionner sa montée en tête au coudon!

Rando & Alpi dans l'Estèrel

Le 29/09/2020 par Helene

P lan D retenu ! Week end rando et grimpe Esterel Donc le plan D (massif de l'Esterel) a été retenu par rapport à la météo ... et quel superbe choix ! Samedi pendant que les cadres alpi travaillent de leur côté, notre groupe de 10 randonneurs - mené de...

manips canyon dans St martin

Le 27/09/2020 par sebastien naudot

petite journée dans St martin pour bosser les manips canyon sans se mouiller

Initiation escalade 2020

Le 20/09/2020 par Galli Florent

Super expérience et encadrement pour des débutants grimpeurs en soif d'adrénaline

Initiation 2

Le 19/09/2020 par Isabelle Drevon

En attendant que les" nouveaux" s'approprient le récit de leurs aventures, pour cette fois je prends la main car j'ai aussi quelques photos. Ils étaient 4 apprentis pour 4 formateurs!!

initiation escalade séance 1

Le 12/09/2020 par sebastien naudot

quelques photos de l'initiation escalade à baudouvin

RANDO ET BIVOUAC SOUS LES ETOILES DANS LES ECRINS les 5 et 6 Sept 2020

Le 10/09/2020 par Richard Goualc'h

LES PARTICIPANTS : Les organisateurs, Aude et Dominique : Nous remarquons que Aude, en parfaite organisatrice, garde bien scrupuleusement son topo avec elle en dormant. Jean-Luc , venu pour tester ses chaussures neuves. Agnès, imperturbable...

Chamonix groupe initiation escalade/alpinisme

Le 02/08/2020 par BIARD Agnes

samedi 11/07,le groupe (Luc,Richard,Stéphane et Agnès)se retrouve au gîte du vieux grassonet. Dimanche 12/07 Départ en train pour la mer de glace,où nous apprenons à utiliser crampons et piolet sur glace. Lundi 13/07 nous prenons le télésiège de l index pour...

Randonnée et escalade à Chamonix – du 12 au 18 juillet 2020

Le 27/07/2020 par Claire

Le gîte du Vieux Grassonet nous réunit samedi en fin d’après-midi : Geneviève, Hélène, Camille, Denis, Laurent. Le dimanche 12.07, c’est parti ! avec pour l’un d’entre nous, oups ! une p’tite surprise : la chaussure du pied droit n’appartient pas à la même paire que...

Des mini kids extraordinaires!

Le 19/07/2020 par Cécile

Une semaine inoubliable!!! Nous avons joué, chanté, observé des animaux sauvages, cueilli des fruits, machouillé des feuilles, fait des concours de langue violette, grillé des chamallows....mais aussi (des activités presque trop classiques;-)): de la grimpe, des bières,...

Weekend Multisports

Le 06/07/2020 par fred P

Faute de candidats suffisants pour la sortie initiale "Alpinisme Initiation", nous voilà partis direction le Mercantour pour grimper une belle voie montagne au triangle du Pélago dans le Boréon le samedi. Après un bivouac avec le groupe canyon qui était dans la...

Alpinisme à Chamonix du 5 au 10 juillet 2020

Le 06/07/2020 par Armelle

Dimanche 5 juillet, la petite troupe se retrouve en fin de journée au gite du vieux Grassonnets à Argentière : il y a Luc, Jean-Pierre et Armelle. Le lendemain, nous partons faire notre acclimatation au Brévent : comme dans tous les transports en commun de ce «...

Traversée des Funambules et Grimpe T.A sur l'Éperon du Genévrier

Le 14/06/2020 par Fred

Initialement prévus pour une sortie montagne et compte tenue de la météo capricieuse du weekend, nous nous sommes rabattus sur un super plan B : l'escalade de l'Eperon du Genévrier (voie semi équipée) avec accès par la traversées des funambules. C'est un superbe...

Escalade Grandes Voies

Le 08/06/2020 par fred pin

Belle petite session de grimpe au Coudon avec JJ qui avait 2 personnes pour s'occuper de lui, ranger les cordes, porter le matériel...:):):) le tout, dans la bonne humeur bien sûr !!

Sorties Clubs : le retour !!!!!

Le 07/06/2020 par Fred

Première sortie club après cette longue période de confinement...et avec les enfants de l'Ecole d'Aventure en pleine forme !!! Même s'il est vrai que nous avons fait notre maximum, les gestes barrières n'ont pas toujours pu être appliqués à la lettre...:):) Un...

Fissure torsion carpette

Le 07/03/2020 par Adèle Daubon

Samedi rdv 8h30 à la Seyne pour une sortie escalade en fissure à la Ciotat, secteur de l'étoile noire. Chouette d'expérimenter d'autres styles de grimpe qui nous permettent d'acquérir une nouvelle gestuelle bienvenue pour parfaire notre technique. Chouette aussi...

La spéléologie

Le 01/03/2020 par Dhennain Matteo

J'ai passé une belle journée et une superbe aventure ce dimanche 1er mars. On a commencé la matinée par descendre dans une grotte en araignée, c'était très amusant. Puis, nous sommes passés par des chemins un peu étroits. On a traversé différentes cavités. Vers 13h00, on a...

Val de Cogne

Le 23/02/2020 par Armelle

L'équipe de glaciériste est constituée de Sébastien l’organisateur, Marc, Mathieu, Fabrice et Armelle. Sa destination est le val de Cogne, ce haut lieu de l'escalade glaciaire italienne situé non loin d'Aoste. Schématiquement, le site est constitué de deux vallées...

On sort les gros au Rocher de Bayonne !

Le 22/02/2020 par Raphaël Caillard

On sort les gros au Rocher de Bayonne ... les gros friends bien sûr ! J'avais emmené Séb en juin dernier et nous avions découvert ensemble … magnifique ! Nous y sommes retournés avec Jean-Luc, Marc, Pierre et Françoise pour continuer d'explorer ce beau caillou...

Initiation ski-rando

Le 17/02/2020 par Giji

I nitiation S ki O upas p L aisir c A f Tout avait bien commencé, arrivé vers 18h00 à Isola village au gîte Le Foehn, perception des clés et explications sur le fonctionnement du gîte. Nous voila partis vers le seul et unique resto ouvert du...

Rassemblement régional École d'Aventures

Le 15/02/2020 par Andrei Andrea

J’ai beaucoup aimé ce week-end car nous avons pratiqués plusieurs activités. Tout d abord et par sécurité ils nous ont montrés comment on devait se servir d’un d.v.a, puis nous avons dû pelleter au cas où il y ait quelqu’un qui soit enterré dans la neige. Après nous...

Weekend ski de rando - Samedi - Cime de Tavels

Le 15/02/2020 par Guessoum - Elsa

Tout a commencé avec la vidéo du raid ski de rando / alpi du weekend dernier. Je me suis dit que c'était à essayer... et je ne pensais pas si tôt! Vendredi soir, sur la route vers Isola, nous recevons un email d'Aïcer qui nous fixe l'heure de rdv du lendemain et...

Une radieuse randonnée

Le 10/02/2020 par REVEST Christian

C’est au fort de Brégançon que Aude, Geneviève, Helène, Claire, Dominique, Stéphane et moi débutons cette randonnée. Les plages de sable gris nous accueillent sous un ciel un peu gris aussi. Puis nous arpentons de belles dalles inclinées tantôt argentées, tantôt ocres ou...

'Mister Ice'

Le 04/02/2020 par Giji

Samedi 01 février, 06h30, toute la team est au rdv à l'aire de covoiturage de Cuers, répartition dans les véhicules. Départ vers le Briançonnet, petite pause croissant à Rians.., dépose de la 'Sebmobile' à St Paul de Vence. Le choix s'est porté sur sur le spot...

EA-Rando alpine dans les gorges du destel

Le 03/02/2020 par Olivier

Avec Francis comme guide, nos loulous de l'école d'aventure sont chanceux ! Culture géologique, de la faune et la flore pour bien commencer. Pour une fois, les enfants sont plus nombreux que les adultes... dommage les grands, vous avez loupés un beau parcours...

Grand bleu

Le 01/02/2020 par Armelle

Le petit groupe de glaciéristes est constitué de Mathieu, Corinne, Marc et Armelle. Vendredi soir, Rdvz devant l'hôtel des impôts de Brignoles puis en route vers le grand froid. Que nenni, les températures seront trop douces ! Le samedi, la montée dans le vallon...

WE ski alpin

Le 29/01/2020 par Boyer David

Nous nous retrouvûmes, retrouvîmes, retrouvâme ohhhhhhh pffff, de toute façon il n'y pas de profs susceptibles au CAF !!!!!! Et c'est parti pour 4h de route, mais on s'en fout, comme le disait une grande chanteuse il y a au moins 15 ans .... C'EST LE WEEK-EEEEEEND, pour ceux...

Trop dur la grimpe

Le 28/01/2020 par Estelle

Belle fin de session grimpe à la salle de HYERES. Attention les idees ont fusé quant aux prochains thèmes : soirée vin/fromage, soirée crêpes, soirée tour de France des spécialités gastronomiques régionales ....beau moment de partage une fois de plus.

Le premier 13.15: mode d'emploi

Le 27/01/2020 par Gwen

De retour pour un court week-end dans le pays varois, je me devais de faire mon premier 13.15. Et oui, pour tout nouveau automne, nouveau cru, beaujolais nouveau... (au choix, j'ai appris de nouveaux qualificatifs lors de cette belle sortie), il faut se lancer dans le...

WE ski kidz et école d'aventures à Isola

Le 22/01/2020 par CLERC Anne

On part à 6h30 du matin Samedi. Pas facile de se lever mais motivées. Presque arrivées, du verglas sur la route, maman doit mettre les chaines. Enfin arrivées, on fait du patinage artistique avec le camion.Puis on fait nos première descentes. J' ai skié surtout avec...

Rando Alpi Ste Victoire: Sentier Forcioli & Pas du Clapier

Le 20/01/2020 par Claire Morin

Aude, Dominique, Mariannick, Alice, Hermann, David B., Guy, Marie, Christine, Christian R., Nathalie, Denis et Claire… 13 donc au départ du parking des Deux aiguilles au pied de la Sainte-Victoire en versant sud, en ce début de matinée plutôt frisquet ! On emprunte le...

Initiation cascade de glace

Le 19/01/2020 par Filippi France

Week end d’initiation à la cascade de glace Organisateur : Luc Hosselet allias LE LUC Heureusement que les activités et la bonne humeur des cafards ont su nous faire oublier les 8h de trajet aller. Une première journée sous le soleil à grimper ses...

Pointe Basse de Mary (3126m)

Le 12/01/2020 par Bechtel Hermann

12/01/2020 , réveil à 6h45 au refuge de Maljasset pour se préparer et aller prendre le petit déjeuner. (De légers maux de crâne subsiste à cause des calculs des comptes de la veille pour payer le refuge). J'ai appris la veille après le diner que j'aurais la lourde...

Première sortie 2020, pas un 20/20 ... Vallée de l'Ubaye

Le 11/01/2020 par David Geneviève

Première sortie de l'année n'aura pas été un 20/20... Info ou Intox? Ascension pointe d'Escreins 3030m par le col des Houerts, puis descente par le col des Sangliers par le vallon "Croûté" renommé par les cafistes. Samedi rien n'a fait rêver...Dés les premiers...

La Londe est dans la place...

Le 20/12/2019 par fred P

En début de semaine, on reçoit un mail via ggpe : Jluc invite ceux qui le souhaintent à aller grimper "chez lui" et partager un apéro pour cette dernière séance de grimpe de l'année...qu'à cela ne tienne... Il n'en fallait pas plus pour convaincre Chounette d'aller y...

Rando alpine Calanques d'En-vau

Le 15/12/2019 par OCCELLI David

Quelques mots pour vous raconter notre sortie rando alpine dans les calanques. Nous voilà parti du parking de port miou en direction de la Calanque d'En-vau. Une marche d'approche pour bien se chauffer et se mettre en jambe. Une fois arrivés à la Calanque d'En-vau...

initiation spéléo aven de la ripelle

Le 15/12/2019 par julie pignot

Le rdv est donné à 9h au parking du cimetière de Tourris. Merci Jo pour le covoit ! Beau soleil, légèrement humide, mais la motivation est là! Hop la voiture garée, direction...

Initiation escalade: En route vers les sommets

Le 14/12/2019 par Gwen

Jeudi 12 décembre, 23h22 : Mail du président... Il donne le ton du chemin vers l'autonomie, on est attendu au parking des grandes voies du Coudon. Jeudi 12 décembre, 23h30 : le blackgroup du groupe initiation se met en mouvement, on s'organise le parking est...

Week-end ski rando Queyras Groupe 3

Le 11/12/2019 par VIALLE gérard

Nouvel adhérent et première sortie avec le CAF COUDON, samedi vers 4h du matin, réveillé par un retour de ski nocturne du président avec quelques acolytes, je me suis demandé dans quel club de "malades" je m'étais inscrit ! Samedi : départ du groupe 3 ( formation...

WE Molines _ Ski de rando

Le 10/12/2019 par Fred Cerruti

Une bonne journée avec le CAF Coudon. Samedi des "courageux volontaires" sont allés poser 3 voitures à Aiguilles pendant que l'on commençait l'apéro, chacun ses priorités. ;) Dimanche départ tranquille vers 8h30 du pont de Lariane, montée sans problèmes ......

weekend Molines

Le 10/12/2019 par trousset fabrice

Bonjour à tous les ryders qui ont participés à ce weekend festif. Depuis mes débuts dans le club (octobre) je ne fais que des belles rencontres : gentillesse; bienveillance, convivialité, responsabilité, compétences et bien sûr partage sont des valeurs importantes que ce...

week-end ski de rando Molines en Queyras

Le 09/12/2019 par ALBOUY STEPHANE

Résumer en quelques lignes un week-end si riche en émotions est un exercice périlleux. Néanmoins, une fois n'est pas coutume, je vais ici dresser le portrait de quelques énergumènes croisés ces 2 derniers jours : - le ronfleur, qui dans une candeur toute...

Week-end ski de rando - Récit du samedi - Vers l'autonomie

Le 07/12/2019 par Guessoum Elsa

Récit du Samedi pour le groupe 3 Pour les dix valeureux qui ont choisi la formation autonomie, l'heure du départ a été fixée la veille avec une consigne ; prévoir deux ou trois courses dont une au départ du châlet. Le choix se fait le matin autour du petit dej...

Tous au Coudon

Le 30/11/2019 par Brigitte

Eh oui, le Coudon on adore! On y crapahute, on y grimpe, on se prélasse au soleil : c'est le spot de rêve! Quoique le Baou c'est pas mal aussi. Et le Destel c'est chouette! Et le Faron donc! Enfin Toulon pour l'escalade on peut dire que c'est top quand même. Qu'est-ce que...

Grotte saint-Marcel et Aven Noel

Le 24/11/2019 par Dufour Estelle

Ils ont été difficiles à convaincre, ils auraient préféré un samedi à Ikea voire avenue 83, mais ils ont dit oui. En même temps, il pleut des cordes, que faire à part de la spéléo. Donc nous voilà partis pour un week-end en Ardèche (Nous : Bounet, Hervé, Jean-Phi, Fred M...

Un samedi bien rempli!

Le 17/11/2019 par carole.merretl

Samedi matin,le rendez vous est à 9h00 ,6 degrés,le ciel est dégagé, petit air marin,les conditions sont optimales pour s'exercer à manipuler les différents DVA(nous sommes nombreux,trois groupes de niveaux sont organisés): prises en main et mises en pratique permettent...

Rando pédestre Cuers sommet Pilon de St Clément (700 m d'altitude)

Le 17/11/2019 par Eric Eluecque

Sympathique randonnée de 20 km avec 800m de dénivelé positifs cumulé. Une vue imprenable sur les beaux sommets nouvellement enneigés et une convivialité bien appréciée

Une matinée au conservatoire de l'olivier

Le 14/11/2019 par july

En novembre on compose avec la pluie : cette journée ne commence donc pas à Siou Blanc comme prévu mais au conservatoire de l'olivier de La Valette. 9h45 : Nous sommes un joli petit groupe d'environ 25 personnes avec des enfants représentant presque tous les âges de...

Initiation escalade: Sortie n°6 ou le 9.14

Le 09/11/2019 par Gwen

Tous ponctuels, 9h on envahit le parking de St Musse... Un peu moins pour s'inscrire de manière anticipée sur l'agenda du club. Luc en perd ses fichiers. Tous le monde est présent, une quinzaine de participants, nous acceuillons de nouveaux grimpeurs, et nous...

Initiation escalade: THE place to be

Le 04/11/2019 par Gwen

Avant de commencer mon récit, je tiens à remercier tous les encadrants qui se sont joints à nous, pour cette séance supplémentaire. Merci, pour votre disponibilité, votre patience, votre bienveillance... Le 02 novembre, 9h, rendez-vous sur le fameux parking...

Escalade Sardaigne - 2ème semaine

Le 03/11/2019 par Guillaume

Vendredi 25/10 : Estelle et moi avons rendez-vous au port de Toulon pour prendre le ferry pour Porto Torres. Petit stress au départ quand je m'aperçois que j'ai oublié chez moi le plus important pour ce séjour : mon sac d'escalade ! Aller-retour express à Ollioules... nous...

ESCALADE EN SARDAIGNE

Le 01/11/2019 par Giji

Vendredi 18 Rdv est donné pour 18h30 au port de Toulon pour embarquer à bord du ‘Mega Smeralda' direction Porto Torres en Sardaigne. Raphaël, Sébastien et moi patientons donc dans la file des véhicules, ça sent bon le départ…une fois embarqué nous nous...

Orpierre (Version Française :))

Le 30/10/2019 par fred P

Je crois que ce qui'l faut rétenir du récit de Pied Gauche (notre ami Polonais), c'est que ça a été un super weekend !!! 2 jours organisés, comme d'hab, de main de maître par notre duo Aude et Domi qui nous a permis de grimper, rouler, voler, faire les champignons et...

Les vampires assoiffés grimpe kids Halloween

Le 27/10/2019 par Gaignaire amandine

Ce dimanche 27 octobre nous nous étions donné rendez-vous à 10h au pour aller grimper avec nos petits loups au secteur Brazil au Baou. Le groupe est composé de Stéphanie, Boris, Maylis et Samuel, Anne, Mila et Siloé, Cécile et Clément, Laurent, Luc, Geneviève, Perline et...

Wspinanie w Orpierre 26-27.20.2019

Le 26/10/2019 par PiedGauche

Cześć, tak jak ustaliła ekipa wspinaczy w Orpierre, VOILA ! Pierwsze sprawozdanie po polsku. Do Orpierre przyjechaliśmy oczywiście żeby wpinać sie na długich drogach no i przy moim dużym zdziwieniu żeby robić tzw "APERO"... Dzięki wspaniałej organizacji...

escalade initiation séance 5

Le 19/10/2019 par Agnès

Comme chaque samedi rendez vous 9h parking de sainte musse,mais cette fois,météo oblige la séance se fera en salle à Hyères.Au programme atelier escalade les yeux bandés,puis avec une balle dans une main,puis une dégaine accrochée à un chausson,tout ça pour améliorer notre...

Un mardi à Hyères

Le 15/10/2019 par Guénaelle

Le mardi soir, le rendez-vous à ne pas manquer pour le CAF Coudon est le mur d'escalade du lycée agricole d’Hyères. Les petits nouveaux de l'initiation du samedi matin ne s'y sont pas trompés, on vient en force. Après avoir pris contact avec Camille, il suffit...

Initiation escalade: Sortie n°4

Le 14/10/2019 par Guénaelle

Quotidiennement ponctuels, on se retrouve à 9h sur le parking de St Musse. Aujourd'hui, révision générale des techniques de grimpe en-tête... ça y est, on commence dans la cour des grands. On se lance, non sans crainte, à l'assaut de voie plus longue ou technique....

Reprise Ecole d'Aventure

Le 13/10/2019 par Marine

Pour la reprise de l'école d'aventure nous avons fait canyon sec à la Ciotat. Quelques rappels technique avant de se lancer et notamment pour Lilian et Mateo les deux nouveaux aventuriers. c'est parti! - 2 descentes en rappel de 20m - 1 tyrolienne...

Escalade lunaire au Baou

Le 11/10/2019 par Hosselet Luc

Les E.T. voie Mythique des "Excursioniste Toulonnais", j'en avais un vague souvenir (il y à 18 ans), une des premières grandes voies ou en second je serrai les fesses, 6 longueurs courtes en 4c max, que cette fois nous ferons en 3 longueurs, détail qui m'avait échapé dans...

Rassemblement cadres Alpi 2019

Le 09/10/2019 par Yogi

C’est à l’initiative de Sébastien Laugier, responsable de l’activité Alpinisme que les encadrants et l’encadrant en formation (le rédacteur de ce récit) se sont retrouvés le temps d’un W.E studieux dans le Dévoluy. La matinée de samedi fut consacrée à la présentation...

Initiation escalade: Sortie n°3

Le 07/10/2019 par Guénaelle

Le point de rendez-vous est acquis pour tous... pour les quelques retardataires, ils nous rejoignent au parking de Baudovain directement. Ce samedi fût un grand jour, nous voilà en formation pour pouvoir monter en tête. Tous les participants sont concentrés. Il ne...

Randonnée dans les Calanques

Le 06/10/2019 par Mieral Augustin

Pas si facile de se lever à l'aube un dimanche matin, pour le rendez-vous de 8h devant Cabesto, encore un peu endormis dans nos doudounes ressorties des placards ! Mais il fallait bien ça pour être à la hauteur du parcours de randonneur confirmé concocté par notre...

Randonnée dans les Calanques

Le 06/10/2019 par Mieral Augustin

Soirée Film Montagne

Le 05/10/2019 par Fred P

C'est après un traditionnel apéro que nous nous sommes installés pour la projection d'un film montagne, et en plein air s'il vous plaît !!! Merci à Anne pour l'organisation de la soirée, et à Mag et Olive pour leur chaleureux accueil !! Vivement le prochain...

Rassemblement Cadres Canyon PACA

Le 02/10/2019 par Fred

Salut voici un petit montage du weekend dernier en canyon avec nos encadrants du club. https://www.youtube.com/watch?v=7qFCdFf-YgY&t=8

Initiation escalade: Sortie n°2

Le 01/10/2019 par Guénaelle

Seconde sortie des petits nouveaux du club... Ce samedi, le groupe est plus important, et même les grimpeurs de la plus jeune génération est parmis nous. Nous venons tous d'horizons et d'expériences différentes, ce qui nous permet de partager nos vécus. Cette fois...

Directissime de la Concave, Calanques

Le 30/09/2019 par Raphaël

https://www.camptocamp.org/outings/1151738/fr/val-vierge-concave-directissime-de-la-concave Val Vierge (Concave) : Directissime de la Concave, 150 m, TD+ 5a>5a A0+ III P2 Raphael_6f Climb83 Cotations TD+ 5a P2 A ... je ne sais...

Grimpette en pays châtelain...

Le 29/09/2019 par Giji

Samedi 28 septembre, Grand beau temps pour cette journée de grimpette, arrivé vers 13h00 sur site, finalement une bonne communauté de grimpeur sont au rendez vous. Le caf s' étale sur les différents secteurs, tous plus beau les uns que les autres, qualité de...

Cycle Initiation Escalade: 1ère étape

Le 23/09/2019 par Guénaelle Ch

Suite une inscription par mail, téléphone ou texto, auprès de l'encadrant, le rendez-vous est pris à 9h sur le parking de St Musse. Le rassemblement du groupe autour d'un fameux casque d'escalade s'effectue sans peine, chacun récupère son petit livret et on part...

Week end au refuge du Longon avec les Kids/E.A

Le 14/09/2019 par GRESSE Magalie

Il est midi le 14 septembre, quand nous commençons à râler un peu dans la voiture...nous sommes en retard et la route se rétrécie et en plus la voiture devant ralentie ,hésite, puis s arrête ...nous la doublons...Roh mais c est le mini bus d Amandine!!..avec a bord...

WE Spéléo/Canyon

Le 11/09/2019 par Alice

WE du 31 aout - 1er septembre 2019 Participants : Bounet, Estelle, Hervé, Jean-Phil, Hermann et Alice Pour ce we initialement canyon, la météo n'est pas terrible pour faire du canyon. Que nenni, Bounet n'annule pas le we et nous propose d'aller sous-terre pour...

U.F Cham

Le 27/07/2019 par Corinne Lambrou

Agnès, Pied gauche, Adèle, Pistou, Cyril, Corinne, Guy, Fred, Luc Les Uf de Cham...déja on était pas sûrs de pouvoir y aller, meteo instable oscillant entre pluie et orages...Chacun de notre côté, nous attendions la décision de Luc. Comme si Luc allait renoncé à son vieux...

Brouillard sur les Hauts de la Gordolasque

Le 26/07/2019 par Vincent alias Gandalf

Une virée épique et tolkienesque ! Nous étions un groupe de cinq personnes : Laurent (notre guide), Brigitte, Claude, Marina et moi-même (Vincent). Evidemment tous fans du Seigneur des Anneaux... Enfin presque ;) vendredi 19 juillet Départ à 10h30 du...

Au clair de la lune

Le 24/07/2019 par Hélène

Ce lundi soir 15 juillet Raphaël propose une de ses fameuses sorties grimpe sous l'éclairage de la pleine lune. Nous nous retrouvons, Pierre Yvon et Hélène après le travail et Raphael de retour de we. 19h30 direction le Coudon où - pleins de courage - nous...

Arête Nord du Sirac

Le 17/07/2019 par Aude

Samedi 13 juillet : Montée au refuge de Vallonpierre d'un bon pas. Arrivés en milieu d'après midi; certains font la sieste, les autres vont repérer le départ pour le lendemain matin. Dimanche 14 juillet: lever à 3h30, départ 4h15, comme prévu. Nous sommes les premières cordées...

Cham du 14 juillet au 21 juillet.

Le 14/07/2019 par Armelle

Pas de repos pour Luc et Fred : sitôt l'équipe 1 retournée à Toulon, déboule l'équipe 2. La pression sur l'équipe 2 est énorme car les louanges pleuvent sur l'équipe 1 : motivée, combative, toujours prète à l'heure, infatigable, adorable avec leurs formateurs ......

Semaine canyoning Pyrénées Orientales 05-12/07/19

Le 14/07/2019 par Albouy Stéphane

Semaine de dingue dans les Pyrénées Orientales pour un séjour canyoning inoubliable ! Le groupe était composé de 13 personnes pour la plupart des encadrants et 3 "boulets" (dont l'auteur de ces lignes). 1er bivouac vendredi 05/07 à Corsavy. Le groupe n'est pas encore...

Chronique d'une mésaventure

Le 10/07/2019 par Sébastien LAUGIER

Il est 10h le 30 juin 2019 sur l’arête Nord de l’Olan. Sébastien sommeil au soleil à 3228m. Nous attendons Jean-Michel et Luc qui ont pris du retard par une erreur d’itinéraire. Aude et Dominique vont bon train et remontent les 336 D+ qu’ils nous séparent...

Escalade à la Madone de Fenestre

Le 06/07/2019 par Armelle

Ce WE, Mathieu nous propose de pratiquer une escalade partiellement équipée (il faut compléter par des coinceurs) typée montagne dans le Mercantour à la Madone de Fenestre. L’arrivée est tardive le vendredi soir : bivouac sur le parking. Le lendemain l'objectif...

En route pour Annot

Le 29/06/2019 par BOUVERET Armelle

Annot est un village niché très loin quelque part dans les Alpes-de-Haute-Provence. Son trésor secret est son grès envié du monde entier. Le site d'Annot propose une grande variété d'escalade : du bloc, des couennes mais surtout des voies de "trad" où seuls les...

Rassemblement multi-activités

Le 22/06/2019 par Fred P

Weekend de folie dans les montagnes du Mercantour lors de notre Rassemblement annuel. - 62 participants (adultes, Ecole d'Aventure, Kids) - 15 Encadrants (toutes activités confondues) - 4 Activités : Alpinisme/Randonnée/Escalade Grandes voies...

deux derniers jours de formation alpi, UF neige

Le 06/06/2019 par wintz guy

Je prends la suite de Corinne pour les deux derniers jours du week-end alpi à la madone de Fenestre. On passe à l'activité neige en se dirigant sur les pentes de la baisse des cinq lacs. Sébastien nous montre comment gérer une glissade et comment s'arrêter...

UF Alpi à la madone des fenêtres, Mercantour

Le 30/05/2019 par Lambrou Corinne

Jour 1 Arrivée au refuge de la madone, un peu en retard...Aussi, on aurait pas du parler de tous les maux de la planète devant un café, y'avait à dire pour une bande de bavards comme Pistou, Seb.r, Jean-mi et moi ! Départ précipité vers nos premières arêtes....

Canyon sec et rando Alpine Ecole d'Aventure

Le 26/05/2019 par fred pin

Journée bien remplie aujourd'hui pour l'Ecole d'aventure : on a commencé par la descente du canon de St Martin (surnommé le ravin de Chounette pour le nombre TRES important de fois qu'elle l'a parcouru...:):):) avec un pique nique dans la grotte de Garpard de Besse....

Un samedi au Coudon

Le 25/05/2019 par Brigitte

Bonne session d'escalade au Coudon qui nous a consolés de l'annulation de la sortie, prévue et annulée, à la Sainte-Victoire. Et puis on a eu le plaisir de grimper avec les Borméens venus taster le calcaire coudonesque qui offre une belle diversité de prises :...

Weekend E.A

Le 12/05/2019 par fred

Ce fût un weeekend placé sous le signe de la multiactivité pour nos vaillants participants de l'Ecole d'Aventure (enfants et parents d'ailleurs...:):)) Samedi : VTT dans le secteur de Hyères. Dimanche : Petite virée dans le secteur du Coudon. Rappel de...

Rando Alpi: Rocher de Roquebune

Le 12/05/2019 par Aude Croin

Une sortie de dernière minute pour aller chercher un joli coin sans vent: direction les Rochers de Roquebrune, pour faire l'arête Est. Une belle rando alpi : la plupart du temps en corde tendue sauf au petit passage d'escalade de V, mais en tenant à la dégaine, ça passe...

Ski de mai, le ski qui nous plaît

Le 12/05/2019 par FredC

En mai, le toulonnais, telle la daurade préfère se faire griller au soleil plutôt que de faire du ski ! Me voilà donc seul à me porter volontaire pour cette sortie proposée par Charles. Son envie de faire du ski est trop forte, il décide de ne pas annuler et de...

Escalade Terrain d'Aventure

Le 08/05/2019 par Fred

Encore 10 grimpeurs de "Trad" aujourd'hui pour la 2ème partie de la formation Terrain d'Aventure organisée par Seb L. Au menu : confection de relais et grimpe en grande voie. Le tout sur coinceurs bien sûr !! Sur motivés malgré les conditons météo difficiles :...

Grandes voies à Orpierre

Le 08/05/2019 par Lisa Le Gall

Première sortie pour ma part avec le sympathique CAF du Coudon ! J’ai eu le plaisir de faire la connaissance de Luc, Jean-Mi, Christine et sa fille Chloé, Jean-Luc et Hervé. Samedi : beau temps, malgré quelques passages nuageux et un peu d’air à la sortie des...

Trail Chateauvallon

Le 05/05/2019 par Fred

Une dizaine de traileurs motivés ce matin malgré un vent à décorner les boeufs et des températures fraiches au départ de ce beau parcours entre Chateauvallon, le Baou et le Destel (16km pour 700m de D+). Prochaine sortie : trail Nocturne au Faron. Merci à tous...

Sortie du 1er mai

Le 04/05/2019 par Hélène

Profitant de ce jour férié du 1er mai tellement le bienvenu, nous avons passé la journée à nous exercer au terrain d'aventure proposé par Sébastien. Point de rendez-vous au pt matin - 9h00 - au Coudon. Un petit groupe de 8 élèves de bonne volonté, sous la coupe d'un...

Coudon Propre

Le 04/05/2019 par Fred

Un énorme MERCI à toux ceux qui étaient présents à l'Opération "Coudon Propre" aujourd'hui et qui ont représenté le club, autant pour le ramassage des déchets que pour l'apéro/barbecue...:):)

Tour du Bec de l'Aigle

Le 02/05/2019 par Caubert Geneviève

C'était par un beau matin du 1er mai,ils étaient 9 à se retrouver, au bec de l'aigle ils allaient grimper,pour une fois pas dans la verticalité ! Au raz de l'eau, dans le "pouding" il fallait s'engager, avec juste assez de prises pour rester sur les...

SARDAIGNE semaine 2 - côte est et sud ouest

Le 01/05/2019 par GAIGNAIRE Amandine

Je suis arrivée lundi 15 avril 2019 à Porto Torres en Sardaigne. Le groupe constitué de 12 grimpeurs avait déjà passé une belle semaine sur la côte Est à grimper sur des falaises magnifiques entre les gouttes de pluie ! Chassé-croisé puisque nous sommes 5 pour la 2ème...

Grimpe sur dalle

Le 28/04/2019 par Lambrou Corinne

9h, parking d'Auchan...Ambiance immersion en terre inconnue car nous ne connaissons pas la destination ! Guillaume avec son flegme sympathique nous annonce la Sainte Baume. Vive les virages en épingle, pendant lesquels nous avons bien cru perdre Justine...

Au fil de l'eau

Le 27/04/2019 par Jean Luc Girard

Initiation Canyon le 27 & 28 avril 2019 Et voilà c'est reparti pour un WE cafiste comme on les aime.. Samedi 27, tout le groupe se retrouve à Gourdon (12 personnes) pour cette première journée initiation canyon, le soleil est également au rendez vous....

Les Sentiers de Marcel Pagnol

Le 07/04/2019 par Flavien Gilleta

Le récit en photos...

Sardaigne, (pourquoi on y retournera)

Le 06/04/2019 par Aurian

Pour celles et ceux qui ne connaissent pas ou peu, la Sardaigne dans mon souvenir c'est un mélange d'horizontalité bleue turquoise et de verticalités minérales vertigineuses, sous exploitées pour le grimpeur, des sites de grimpe a foison (17 jours sur place et je n'ai pas...

Soirée Affûtage/Fartage

Le 05/04/2019 par Fred

Beaucoup d'oreilles attentives mercredi soir dernier lors de la formation "Entretien des skis" organisée par Fred C (merci !!). Cela a permis de bichonner ses skis et d'apprendre à les entretenir. Nous rappellons que vous pouvez d'ailleurs emprunter le matériel...

Canyon Sec Ecole d'Aventure

Le 31/03/2019 par fred

Jolie journée dans le canyon sec de la Fauge aujourd'hui, au pied du Pic de Bratagne, dans le massif de la Sainte Beaume. Le but était de préparer l'équipe de l'Ecole d'Aventure à la saison canyon qui approche à grand pas...et ils ont répondu présent !!!...

RDV 1315

Le 30/03/2019 par Isa

Et un de plus ! Encore un très beau RDV du 1315 ce samedi, température idéale pour les 14 participan: 3 au départ 11h00 Ste Musse et 4 parking Coudon; l'info sur le site + les messages sur le GG, permettent d'adapter...

Stage Initiateur Canyon

Le 25/03/2019 par fred

Démarrage du stage Initiateur Canyon ce weekend. Stage organisé et encadré par une partie de la "team canyon" du Caf Coudon bien sûr (Ludo, Bounet et les Chounes). 7 stagiaires au total, dont Jeanphi pour notre club. Démarrage "en douceur" dans les...

23 Mars 2019 au CAP DRAMONT

Le 25/03/2019 par Tanguy FEJOUR

Il y a des transports (déplacements) de justice. Mais il y a aussi, la maison ne reculant devant aucun sacrifice, des transports (déplacements) du 13/15. Même si Camille le fidèle assurait une permanence sur Toulon. Il faut toujours quelqu’un pour garder la maison....

Shivaya

Le 24/03/2019 par Claire et Amandine

Nous avons retrouvé Caroline et Christophe un peu en contrebas de l’IME Jean Itard à Collobrières. Nous sommes 15 prêts à partir… pour une journée alliant randonnée et yoga. Nous commençons par rejoindre, par la piste de la Rieille, la retenue d’eau du Camps...

Descente glacier de la Girose - Vallon de Chancel

Le 22/03/2019 par Olivier Sanges

2000 m de dénivelé négatif pour clôturer cette magnifique journée de descente en terrain "pure montagne". Après 2 montées en téléphérique jusqu'à 3200 m avec descentes jusqu'à 1800 m par les Vallons de La Meige, nous enchaînons vers le téléski qui mène sur le Glacier de La...

l'imaginaire dans les chaussons

Le 19/03/2019 par Daubon Adèle

L'escalade est plus qu'un sport, c'est une passion nourrit par des expériences fortes et beaucoup par l'imaginaire, développé chez moi par une enfance bercée de récits de montagne, de lectures du genre, de films... Mes rêves se portent ainsi depuis longtemps vers les...

Traversée sans retour

Le 17/03/2019 par Sébastien LAUGIER

Cela faisait un petit moment que j’avais envie d’aller faire un tour dans cette traversée sans retour. Estelle est de l’aventure et pour Adèle ce sera sa première voie dans les Calanques. Mon estimation est de 6 h dans la voie avec de nombreuses possibilités de...

Weekend Ecole d'Aventure ski piste/hors piste/rando

Le 17/03/2019 par Fred

Weekend MAGIQUE avec les enfants (et parents) de l'Ecole d'Aventure dans les Alpes après le récentes chutes de neige. Emma et Johan, à l'affût des bonnes conditions nous ont orienté dans le secteur de Vallouise : excellente pioche !!!! 1er jour en piste, mais...

Le hard et le soft

Le 16/03/2019 par Isa et Bridget

Deux sessions de grimpe ce samedi pour le 11/13.15 : l'une hard et l'autre soft! D'abord une escalade nippone, assortie de belles photos… Le jardin japonais, un secteur zen avec ses petits bouddhas qui nous sourient au creux d'une voie, des p'tits zoizeaux que...

Raid ski alpinisme

Le 11/03/2019 par fred

Raid à Ski dans le secteur d'Estenc (pied du col de la Cayolle, Alpes Maritimes). 10 Participants : Alice, Hermann, Julie, Guy, Olivier, Anne, Adrien, Chounette, Luc et moi. Mercredi : bon, pour ce weekend, au vue des conditions nivo/météo et le manque de...

Baou : "Ils sont loin les points!", "C'est pas du 5c ça!"...

Le 09/03/2019 par Brigitte

Escalade intergénérationnelle ce samedi dont Bastien fut le chef d'orchestre pour les jeunes gens et ce sous l'œil attentif de Camille. L'ambiance fut quelque peu rabelaisienne, le langage se relâchant parfois chez les grimpeurs et les assureurs (et là je mets...

Foire au materiel

Le 07/03/2019 par Fred Pin

Un grand merci à Aude pour avoir organisé cette foire au matériel. Encore un moment convivial qui a permis de rassembler pas mal de monde, d'en profiter pour discuter avec les copains et faire des bonnes affaires...

récit sortie ski de rando du 02-03/03/19

Le 04/03/2019 par geneviève DAVID

Ce fut une sortie last minute en petit comité Grzegoz, Charles, Geneviève D ... Sommet de La Blanche et La Tête de Raisin. Sortie ski de rando tous terrains :-)... Nouvelle discipline au CAF.... Avec Grzegorz nous avons appris beaucoup de choses à ne pas faire.... Et...

Du Dalmasso migrateur à Pitchounator

Le 02/03/2019 par Isa et Bridget

11 grimpeurs-euses venus en découdre sur les secteurs Feeling et Balançoire ce samedi. Difficile mais toujours aussi magnifique ce site du Coudon haut avec ses parois majestueuses et sa vue sur la rade de Toulon trop belle! 1er niveau annoncé 5c, des voies longues,...

Tous à Prapic !

Le 25/02/2019 par DI PASQUALE Cécile

Vendredi soir, départ pour direction le gîte de Prapic. Nous nous sommes retrouvés à 22 au sein de ce chalet. 4 autres cafistes, Emma, Yohan, Mathieu et Elsa ont pu trouver une solution de rechange pour se loger. Une organisation s'est mise en place avec plusieurs...

Ski de rando vers Entre-Piniers / PRAPIC / écrins

Le 24/02/2019 par GAIGNAIRE Amandine

Dimanche 24 février 2019 – Journée ski de randonnée à PRAPIC Nous avons formé 2 équipes : l’une sera menée par Johann et part pour 1500 m de dénivelé au sommet de l’entre-Piniers ; et nous autres … encadrés par notre cher Aïcer partons dans la même direction. Nous...

RDV 13-15 Samedi 22 Fev.

Le 23/02/2019 par isa

8 + 8 = 16 !: 8 à onze heure + 8 à 13h15, répartis au pied du Coudon du secteur Boély à Noctambule, encadrés par Camille, puis Brigitte, Dany et JP Ciais, des grimpeurs venus de tous azimuts de Bormes à Six-Fours, coachés par Laurent pour Bastien, qui depuis samedi...

Week end initiation cascade de glace 17 et 18/02

Le 20/02/2019 par Vinet delphine

Tout d'abord un grand merci à Marco, Jean Pierre, Jean phi, Corinne et Seb pour ce week end inoubliable !!! Pour ce week end initiation, nous sommes chanceux, il fait un temps magnifique. samedi, pour cette première journée, nous nous rendons à la cascade de...

Traversée des écureuils

Le 17/02/2019 par Boyer David

Après s'être retrouvé à Cabesto, nous voilà parti vers Cassis. Aude, Aline, Christine, Hélène, Pascal, Hervé et moi même. Pour se mettre en jambe, rien de mieux que quelques pas de randonnée, enfin plusieurs en fait. Port miou, Port pin et En vau. Toujours aussi belles ces...

Retour au Baou

Le 16/02/2019 par Brigitte

RETOUR AU BAOU Près de vingt grimpeurs étaient encore présents au 11/13.15 au succès international! Il faut bien le dire, on a squatté le secteur de l'Oubliée (à côté de Cayenne) une bonne partie de la journée. Si bien que les cafistes toulonnais, en bons...

Garder le cap!

Le 10/02/2019 par Brigitte

Participants : Brigitte, Christine, Grzegogrz, Jacques, Sylviane, Yvan Formateurs : Joëlle, Fernand, Laurent Pendant que certain.e.s s'égaillaient sur les falaises et dans la neige, d'autres planchaient dès le vendredi soir, outils en mains! Ce fut un week-end...

Weekend ski hors piste/Rando

Le 10/02/2019 par Les Chounes

Top conditions de neige pour ce weekend dans le Briançonnais. Samedi, nous sommes allés tester la neige des pistes de Montgenèvre, mais surtout celle des hors pistes !!! On a perdu personne...et à 13, c'était pas gagné d'avance !! On a fini la journée par un...

Retour en enfance

Le 09/02/2019 par Isa

Malgré les vacances le succès du RDV 13h15 / 11h demeure! 14 candidats ,des anciens, des nouveaux, des vieux, des jeunes, tous venus s'exercer sur les couennes du secteur des nouveaux Dés,"pas si débonnaires" que çà comme dirait Geneviève! ...de l'ame en peine 5a qui te...

Valbelle la belle !

Le 03/02/2019 par Lambrou Corinne

En route pour les aiguilles de Valbelles. Temps frais, du vent mais l'équipe était motivée. Petite montée progressive après avoir dépassé l'abbaye de Montrieux en direction du champignon gigantesque, nettement plus rigolo ! Puis, au fin fond d'un sous-bois, l arche ! ( le...

Formation canyon

Le 27/01/2019 par Fred

Tempête cérébrale et noeuds au cerveau pour ce weekend de formation canyon organisé par notre club pour le compte du Comité Régional, première étape en vue d'obtenir un diplôme d'initiateur canyon d'ici à la fin Mai. 10 stagiaires au total, dont 3 de notre club...

UF1 carto orientation

Le 27/01/2019 par Callot sylviane

Joëlle avait tout préparé pour initier 6 personnes à la cartographie et orientation sur 2 jours. Laurent la secondait. Merci à eux deux. Une journée chez Joëlle pour la partie théorique avec carte boussole etc et pâtes bolognaises. Et des exercices pour reconnaître thalweg...

UF1 carto orientation

Le 27/01/2019 par Callot sylviane

Marseilleveyre, ça décoiffe !!

Le 27/01/2019 par Élodie Calvard

Une vue à 360° sur Marseille, ça se mérite ! Dimanche, notre petit groupe de randonneurs a donc bravé le froid et le vent pour aller à la découverte de Marseilleveyre. L'ascension a commencé dès que nous avons quitté Callelongue mais c'est au moment où nous avons franchi...

Initiation cascade de glace à Aiguilles

Le 26/01/2019 par Biard Agnes

Vendredi soir nous quittons Toulon, Luc, Julien et moi (Agnès) pour rejoindre Geneviève qui nous attend à Aiguilles. Samedi, par une belle journée, nous nous rendons à pieds au site de la cascade, pendant que Luc et Julien installent les cordes, Geneviève...

13-15 26 janvier

Le 26/01/2019 par Isabelle Drevon

Un 26 janvier aux airs de printemps, ça grimpe torse nu, ça lézarde sur les rochers, ça piaille ça couine de tous les côtés au Coudon! De plus en plus d'adeptes de ce 1315 qui a failli disparaître ! Un vrai Phoenix ce rendez-vous avec ses deux horaires: 14 adhérents à...

RE-BAOU le 19 juin 2019.

Le 21/01/2019 par Paul AUCHON

C’est tellement grand que tu peux y retourner 20 fois.Chiffre fatidique, d’ailleurs, on approche toujours celui-là en participants au 13/15 en ce moment. Quel succès, non ? Tu te souviens-si tu es un ancien licenciés (j’ai pas dit vieux-vieille grimpeur –se !)- que...

Rando de Nuit du 19 janvier

Le 20/01/2019 par CROIN Aude

1Er rdv : 17h15 pour admirer le coucher de soleil ... loupé pour certains qui ont été retardés par l’autoroute fermée et gros bouchons à Toulon…ouf tout le monde était là au 2éme rdv : parking de la mine pour commencer la rando. Départ par un sentier bien raide,...

Weekend Ecole d'Aventure

Le 20/01/2019 par Siloe

Dimanche La grotte la meilleure Je vous jure pour descendre un peu peur mais bon... On a vu une chauve-souris. Arrivés au bout on a découvert de l'argile avec laquelle j'ai commencé une bagarre. Pendant la promenade on...

Weekend Ecole d'Aventure

Le 19/01/2019 par Mila

Samedi C'était le soir et on devait faire une rando pleine lune avec l'école d'aventures.avec les embouteillages et le panaris de ma sœur nous sommes arrivées un peu en retard à la plage de la Garonne. Tous enfin réunis nous avons commencé à marcher tout...

Baou des 4 Aures 12 janvier 2019

Le 14/01/2019 par Daniel BAIONI

He oui mon kiki, rien n’atteste une traduction plus qu’une autre : Baou des 4 Heures ou Baou des 4 vents (oui, oui comme le Ventoux), les historiens n’ont pas réellement tranché. Tu dis comme tu veux. Quant au Baou tu sais ce que c’est. Tiens le Garlaban près d’...

Plan B rando alpine Cap canaille !

Le 13/01/2019 par Lambrou-Corinne

Bonjour au Caf Coudon, Pour notre rando alpine d'aujourd'hui, c'était pas gagné d'office ! 8h30, nous voilà partis, 2 fourgons, 10 cafistes motivés à fond même si Céline avait consulté le dernier bulletin météo ! vent 100 Km/h, tous vaillants jusqu'au départ de la...

W,E cascade de glace dans le Queyras

Le 12/01/2019 par BURAT Jean-Philippe

Samedi 12 janvier : nous voilà partis avec nos piochons, un groupe de 9 givrés bien décidés à casser du glaçon!!! C'est dans la vallée du crévoux que nous décidâmes de planter nos lames! Après une heure de marche d'approche jusqu'au fond de la vallée, nous voilà devant le...

Trail au Coudon - 12/01/2019

Le 12/01/2019 par Bechtel Hermann

Au programme du jour, un trail d'environ 15km et un dénivelé + d'environ 1000m. Superbe journée d'hiver pour un trail dans une ambiance "CAF" autour du Coudon. On attaque directement par une montée très raide pour effectuer l'acension du Coudon et arriver jusqu'au...

Les Bronzés à la neige...Le retour...

Le 07/01/2019 par GIRARD Jean-Luc

Jour 1 / Samedi 29 décembre : Arrivée progressive des participants au chalet de l’Eychauda à Pelvoux, accueillis par le soleil qui ne nous quittera pas de la semaine. Jour 2 / Dimanche 30 décembre...

Rando St Cyr - 6 Janvier

Le 06/01/2019 par Sylviane

Au programme une belle rando qui fait partie des classiques du Var, un must local. De port d'Alon au port de la Madrague de Saint Cyr, en passant par le sentier du littoral et le sentier des vignes. Avec un petit détour par la phénoménale dune de sable extra fin qui fut...

Le Coudon, acte IV, scène 3

Le 05/01/2019 par Isabelle Drevon

Don Rodrigue "Nous partîmes cinq cents ; mais par un prompt renfort, Nous nous vîmes trois mille en arrivant au port" Le 13.15 avec ses deux horaires gonfle, gonfle! Ainsi comme le disait don Rodrigue a 11h00 nous partîmes euh... 8 et ensuite nous fûmes...

Gd voies Calanques de Sormiou

Le 05/01/2019 par christophe ZIEGELMEYER

C’est à l’initiative de Dominique Baticle, que nous nous sommes retrouvés samedi matin à 08h00 pour aller parcourir quelques grandes voies faciles dans les Calanques sur le secteur de Sormiou. Des têtes de cordées expérimentées avaient répondu présents pour accompagner les...

vtt ceyrestre

Le 29/12/2018 par sébastien naudot

En ce samedi matin seulement 2 motivés pour cette sortie de dernière minute. Aïcer et moi même Départ du stade puis monté d'échauffement sur le plateau On commence par le vallon est du pélengarri bonne entrée en matière mais dommage qu'il soit...

vtt Ste Christine-Cuers

Le 25/12/2018 par naudot sébastien

vidéo:https://youtu.be/aR4ZT-nXcbQ En ce dimanche matin veille de réveillon on se prépare pour une sortie VTT du coté de Ste Christine-Cuers, départ vers 9h , petite montée technique et physique ,on enchaine avec un sentier en balcon puis descente...

Un après-midi à Pitchouns

Le 23/12/2018 par Isabelle Drevon

Un 13.15 à Pitchouns plein de rebondissements! Les candidats arrivent au fur et à mesure, Brigitte gère les appels et on se retrouve bien une dizaine finalement dans une température ambiante sympathique et au soleil! Petit secteur dont les voies réservent plein de...

Sortie raquette Pic du fond de Peypin

Le 17/12/2018 par BERAUD CEDRIC

Le lien de la vidéo ICI Sortie raquette "autonome" (hors encadrement) qui s'est gréffée au weekend ski de rando du club. Super météo pour cette sortie raquette dans le massif du QUEYRAS (Molines en Queyras). Nous étions 5 (Christine, Anne, Jean...

Grimpe à Faron Téléphérique, c'est tonique!

Le 16/12/2018 par Brigitte

Séance de grimpe cool au Téléphérique où l'escalade peut quand même être exigeante. Nous étions treize participants, plus deux toutous! Le soleil était de la partie, le vent quasi nul. Le point de vue sur la rade est toujours aussi superbe. Bref, on ne s'en lasse pas!...

W.E ski de rando à Molines

Le 15/12/2018 par ZIEGELMEYER Christophe

ICI la vidéo Associée au W.E initiation ski de randonnée, un groupe de 8 personnes surnommées à cette occasion « les machines » par notre nouveau président, étaient en formation « sur le tas » (de neige), vers l'autonomie. En préparation de ce premier W.E de ski de...

Sortie initiation ski de randonnée

Le 15/12/2018 par ALBIACH THOMAS

ici la vidéo Samedi 15 décembre a été pour une petite dizaine de cafistes la découverte de la magie du ski de randonnée. Départ 9h30 du parking où nous chaussons et testons notre équipement en présence des encadrants qui sont les deux Fred et Sandrine. Les premiers...

cap canaille

Le 08/12/2018 par sébastien naudot

Samedi dernier nous nous sommes retrouvés 8 cafistes, 5 plus ou moins débutants (Geneviève, Jean Luc, Thomas, Adrien, Hélène), pour la sortie Cap Canaille organisée par seb. Départ vers 9h, passage des péages avec salut des Gilets jaunes, avant d'arriver au parking sur...

VTT Ecole d'Aventure

Le 08/12/2018 par Fred

Sortie VTT avec le groupe de l'Ecole d'Aventure digne d'un peloton du tour de France : 16 vététistes...autant d'adultes que d'enfants...:):):) Du roulant, du technique et heureusement, au final, pas de bobos...même si certains(es) ont eu très chaud aux fesses !!!...

Randonnée dans les Calanques : Le Mont Puget

Le 07/12/2018 par Christine

Un dimanche gris, mais ça ne fait rien : 8 h 30 covoiturage vers Luminy, départ de la rando vers 9 h 45. L'ascension du Mont Puget par l'Aiguille de Guillemin, puis direction Cap Gros où nous pique-niquons avec une belle lumière automnale. Redescente ensuite par la...

Le 04/12/2018 par JC

La vidéo Départ prévisionnel de 9h30 décalé aux alentours de 10h il me semble, après avoir écumé les recoins de la ville pour trouver une boulangerie :p à qui la faute ? La mise en jambe s'est ensuite faite à partir de Port-Miou, et dès le commencement se...

Sortie VTT

Le 01/12/2018 par fred

Sortie du jour dans le secteur du Faron après les pluies de la veille. Après avoir attendu Jeanphi pour des petits soucis de sac à dos, on a dû l'attendre encore un peu quand il a explosé sa roue 10mn après le départ...:) Belle sortie avec des vues superbes sur...

Sac à dos ski de rando

Le 28/11/2018 par Fred

De nombreuses oreilles à l'écoute des conseils prodigués par Fred et Charly sur la matériel à emporter et à ranger dans son sac à dos pour réaliser une sortie en ski de randonnée. Pendant ce temps là, d'autres s'occupaient de plastifier des fiches penses bêtes qui...

VTT au Faron

Le 25/11/2018 par Fred

Petite sortie de décrassage ce matin au Faron avant la pluie prévue dans l'après-midi. Singles dans la bonne caillasse de chez nous...mais sol super sec malgré l'humidité du moment... Vivement la prochaine !!

La Dalle Tarzan à Sourmiou

Le 24/11/2018 par Christine

Samedi 24 novembre, grand soleil (on n'y croyait pas avec le temps de la veille !), départ vers 9 h de Cabesto arrivée à Sourmiou vers 10 h. La dalle Tarzan se trouve à gauche du parking de la Calanque de Sormiou, à 5 min de grimpette : magnifique dalle, plein sud, idéale...

Voyage au centre de la terre...

Le 20/11/2018 par GIRARD Jean-Luc et CLERC Anne

'Voyage au centre de la Terre...' Belle journée pour ce dimanche 18 novembre. Aprés une initiation 'descente en rappel' la veille, on oubli tout et on recommence !, et oui pour la spéléo ce n'est ni le même matériel ni les mêmes méthodes, on s'adapte...(la sécurité...

Initiation DVA...dans le sable du Mourillon !!!

Le 17/11/2018 par Fred

Encore pas mal de monde ce matin sur nos plages du Mourillon pour rechercher les Détecteurs de Victimes en Avalanche cachés dans le sable par nos encadrants. Plus de peur que de mal...tout le monde est rentré sain et sauf :) Prochain rendez-vous en situation...

Assemblée Générale du club

Le 16/11/2018 par Fred

Bon moments partagés hier soir lors de notre AG. Entre les rétrospectives de la saison en image, l'apéro et "l'after" sur le dancing floor...y'en avait pour tous les goûts. Merci d'être venus aussi nombreux et rendez-vous très bientôt pour d'autres moments de...